Ha főként fehérjét, gyümölcsöket, zöldségeket és teljes kiőrlésű gabonaféléket fogyasztasz, a szervezeted hozzájut a szükséges tápanyagokhoz. A fehérje lehet a legfontosabb ezek közül az élelmiszerek közül a műtét utáni korai időszakban. A szervezetének fehérjére van szüksége az izmok és más testszövetek felépítéséhez, valamint a műtét utáni jó gyógyuláshoz. Az alacsony zsírtartalmú fehérje választási lehetőségek közé tartoznak: Bőr nélküli csirke.
Az is lehetséges, hogy bármilyen típusú súlycsökkentő műtét után nem veszítünk elég súlyt, vagy visszahízunk, még akkor is, ha maga az eljárás megfelelően működik.
Hogyan változtatja meg a gyomor bypass műtét az étkezést? A gyomor-bypass műtét megváltoztatja a szervezet ételekkel való bánásmódját. Ebből a cikkből megtudhatja, hogyan alkalmazkodjon az új étkezési szokásokhoz a műtét után. Ön gyomor bypass műtéten esett át. Ez a műtét a gyomrodat kisebbé tette úgy, hogy a gyomrod nagy részét kapcsokkal zárták le. Ez megváltoztatta azt a módot, ahogyan a szervezete kezeli az ételt, amit megeszik.
Bár a bariátriai műtét számos előnnyel járhat, a testsúlycsökkentő műtétek minden formája jelentős beavatkozás, amely komoly kockázatokkal és mellékhatásokkal járhat.
Hogyan tartsam be a bariatrikus műtétre vonatkozó irányelveket? Ha gondot okoz az irányelvek betartása, kérjük, forduljon az UCSF Bariátriai Sebészethez a (415) 353-2161-es telefonszámon. Munkatársaink szívesen segítenek Önnek. Étkezzen kiegyensúlyozottan, kis adagokban. Kövesse az alacsony kalória-, zsír- és édességtartalmú étrendet. Naponta vezessen nyilvántartást az ételadagokról, valamint a kalória- és fehérjebevitelről.
Mennyi idővel a bariátriai műtét után ehetek szilárd ételeket? A pürésített ételeket a bariátriai beavatkozás után 3-4 héttel már beillesztheti az étrendjébe. Az ételek pürésítése segít újra hozzászokni a textúrákhoz, és felkészíti Önt a szilárd ételek néhány hét múlva történő fogyasztására. Kezdje fehérjében gazdag ételekkel, mint például csirke, hal, pulyka, bab és tojás. Az 5. hét körül hozzáadhat néhány zöldséget és gyümölcsöt.Közvetlenül a bariátriai műtét után az új tasak megduzzad, és csak kis mennyiségű ételt képes elviselni. Ne lepődjön meg, ha eleinte csak egy evőkanálnyi ételt bír el. Ez teljesen normális. Ahogy a teste gyógyul, elkezdi majd növelni az ételfelvételt.
A bariátriai diéta célja, hogy segítsen a betegeknek a fogyókúrás műtétet követő biztonságos felépülésben, valamint az egészség és a fogyás optimalizálásában.A fogyókúrás műtét után jelentős változtatásokat kell végrehajtania az étrendjében annak érdekében, hogy maximalizálja a fogyás mértékét.
Ne feledje, hogy ha a súlycsökkentő műtét után visszatér az egészségtelen étkezési szokásaihoz, előfordulhat, hogy nem veszíti el az összes súlyfeleslegét, vagy visszaszerezheti a leadott súlyt.
Az általános ajánlások szerint a kalóriák 40-65%-át szénhidrátból kell bevinni. Ha ezt a napi kb. 1000 kalóriát fogyasztó bariátriai populációra alkalmazzuk, akkor a szénhidrát az alsó határon kb. 100 g szénhidrát/nap lenne. Sok bariátriai központ azt javasolja, hogy a fenntartási fázisban maradjunk a napi 75-100 g szénhidrátnál.
Mikor fogyasszak fehérjeturmixot egy bariatrikus műtét után? A beavatkozás után 1 héttel találkozik a bariátriai sebésszel. Ez egy lehetőség arra, hogy kérdéseket tegyen fel, és elmondja, hogyan érzi magát fizikailag és érzelmileg. Ez idő tájt kezdheti el a nehezebb folyadékok beiktatását az étrendjébe. Ez magában foglalja a következőket: És igen - a fehérjeturmixokat!
Mit együnk bariátriai műtét után? Bariátriai műtét után. A súlycsökkentő műtét után általában egy-két napig nem ehet, hogy a gyomra és az emésztőrendszere meggyógyuljon. Ezután néhány hétig egy meghatározott diétát fog követni. A diéta kizárólag folyadékkal kezdődik, majd áttér a pürésített, nagyon lágy ételekre, végül pedig a normál ételekre.
A bariátriai szakorvos jellemzően: Kiértékeli az Ön kórtörténetét, beleértve a korábbi fogyókúrás kísérleteit.
Ha fontolóra veszi a súlycsökkentő műtétet, több szakemberrel is találkozik, hogy segítsen eldönteni, hogy a súlycsökkentő műtét az Ön számára megfelelő megoldás-e.
A bariátriai diéta a sebész vagy a dietetikus által előírt speciális étkezési terv, amely segít a fogyásban a bariátriai műtét előtt és után.Görög gyök bar - ("súly", mint a barométerben ), utótag - iatr ("kezelés", mint a gyermekgyógyászatban ), és utótag - ic ("vonatkozó").
Mikor történik a bariátriai műtét? Bariátriai műtétre akkor kerül sor, ha a diéta és a testmozgás nem vált be, vagy ha súlya miatt súlyos egészségügyi problémái vannak. Egyes eljárások korlátozzák, hogy mennyit ehet.
A bariátriai sebészet a fogyást segítő különböző eljárások gyűjtőfogalma.
A 4. fázisban elkezdhetsz mindenféle teljes értékű élelmiszert bevezetni az étrendedbe, de továbbra is fontos, hogy kerüld/korlátozd a feldolgozott élelmiszereket a táplálkozás és a fogyás optimalizálása érdekében.
Ennek a diétának az elsődleges célja, hogy hidratált maradj, ugyanakkor kerüld a gyomrodat esetlegesen irritáló anyagokat. A diéta során engedélyezett tiszta folyadékok közé tartozik a húsleves, a víz és a cukormentes zselatin. A műtétet követő egy és három nap között áttér a teljes folyadékdiétára. Az elegendő fehérje fogyasztása nagyon fontos a fogyókúrás műtét után.