Ha súlymérést szeretne hozzáadni az Egészség alkalmazáshoz, nyissa meg az alkalmazást, és navigáljon a Súly összefoglaló oldalra. A Súly oldalon koppintson a képernyő jobb felső sarkában az "Adatok hozzáadása" lehetőségre. Amikor megjelenik a "Súly" kártya, a "lbs" vagy "kg" mezőbe (régiótól függően) megadhatja az aktuális súlyát.
Hogyan követi az Apple Watch az egészségemet? Az Apple Watch a személyes adataidat felhasználva kiszámítja, hogy mennyi kalóriát égetsz el, és így tovább. Megoszthatod ezeket az információkat más alkalmazásokkal, és minden eszközödön naprakészen tartod őket. Az Egészségprofil beállítása után az Összefoglaló fülön kezdetben áttekintheted az Egészségellenőrzési listádat.A lépéseket az iPhone-on az Egészség alkalmazással követheti nyomon, de az alkalmazással számos más dolgot is nyomon követhet. Alapvetően bármilyen tevékenység nyomon követését elkezdheti, ha az Összefoglaló képernyő jobb felső sarkában lévő Szerkesztés gombra koppint. Ezután koppintson a Minden fülre, hogy elkezdhesse az összes olyan tevékenység és mérés görgetését, amelyet az Egészség lehetővé tesz a nyomon követése során.
Az Egészség alkalmazásban könnyen nyomon követheted a súlyodat, de alapértelmezés szerint a kategóriát kissé nehéz lehet megtalálni. Ha meg szeretné találni, először is nyissa meg az Egészség alkalmazás az iPhone-ján. Ha nem találja az alkalmazást, húzza lefelé az egyik ujját a képernyő közepe közelében, hogy megjelenjen a keresősáv. Írja be, hogy "egészség", majd koppintson az Egészség alkalmazás ikonjára.
Hogyan adhatok hozzá adatokat az egészségügyi alkalmazásomhoz? Nyissa meg az Egészség alkalmazás, és koppintson a Tallózás fülre. Koppintson egy kategóriára, például a Tevékenységre. Koppintson egy alkategóriára, például Lépések. Koppintson a jobb felső sarokban az Adatok hozzáadása lehetőségre. Adja meg az adott tevékenység dátumát, időpontját és adatait. Ha végzett, koppintson a Hozzáadás gombra. Nyissa meg az Egészség alkalmazás. Koppintson a profilképére a jobb felső sarokban .
A Weigh Yourself egy napi súlykövető, amely segít ebben, és egy egyszerű felületen mutatja a legutóbbi és korábbi súlyokat. Tulajdonságok: - hasznos a fogyni vagy hízni vágyók számára.
Van olyan fogyókúrás alkalmazás, amely követi a méréseket? Könnyedén nyomon követheti fogyási céljait, testméreteit, diétáit és BMI-jét stílusosan a Progress segítségével. Szinkronizálja súlyát és testzsírszázalékát a Fitbit-tel!!! A Progress alkalmazással minden eddiginél könnyebbé válik az egészséged és az egészséges életmód fenntartása.Ha szeretnéd nyomon követni a testsúlyodat az idő múlásával, az Apple Egészség alkalmazással az iPhone-on könnyen megteheted. Íme, hogyan adhatod meg a súlyodat, és hogyan tekintheted meg a feljegyzéseidet. Az Egészség alkalmazásban könnyű nyomon követni a testsúlyodat, de alapértelmezés szerint a kategóriát kissé nehéz lehet megtalálni. Ha meg szeretné találni, először is nyissa meg az Egészség alkalmazás az iPhone-on.
Milyen funkciókat kínál a legjobb fogyókúrás alkalmazás? Srinath szerint a legjobb fogyókúrás alkalmazások lehetővé teszik, hogy feltérképezd az ételbevitelt és dokumentáld a testmozgást. Lehet, hogy ezek puszta céloknak tűnnek, de Srinath szerint a Lose It! kiemelkedik ebből a szempontból.
Tekintse át egy alkalmazás adatvédelmi szabályzatát, mielőtt hozzáférést biztosítana az egészségügyi és fitneszadataihoz. A célok, valamint a mozgás-, edzés- és állásadatok megtekintéséhez nyissa meg az Egészség alkalmazás, koppintson a Böngészés fülre, majd a Tevékenység elemre. Szívritmusadatainak megtekintéséhez nyissa meg az Egészség alkalmazás, koppintson a Böngészés fülre, majd a Szívre.
Az iPhone-odon lévő Egészség alkalmazásnak köszönhetően visszamehetsz, és mindent helyesen állíthatsz be. Az adatok ellenőrzéséhez kövesse az alábbi lépéseket: Ha például manuálisan szeretné módosítani a súlyát, koppintson az aktuálisan listázott súlyára, majd válassza az Adatok hozzáadása lehetőséget a tetején Ha hozzá szeretné adni az aktuális súlyát, koppintson a Súlymérésre.
Túltelített a fogyókúrás alkalmazások piaca? Ha azt mondjuk, hogy a fogyókúrás, táplálkozási és fitneszalkalmazások piaca túlságosan telített, akkor ez még enyhe kifejezés. "A számtalan egészségügyi alkalmazás összezavarja mind a betegeket, mind a szolgáltatókat" - mondja Dr. Reshmi Srinath, a New York-i Mount Sinai Icahn School of Medicine at Mount Sinai súly- és anyagcsere-kezelési programjának igazgatója.
A Progress alkalmazással minden eddiginél könnyebbé válik az egészségi állapotának nyomon követése és az egészséges életmód fenntartása. Készítsen fényképeket és adja meg adatait, hogy nyomon követhesse teste időbeli változásait, és megértse, hogy edzései és diétái milyen szerepet játszottak a fogyásban. MIÉRT HASZNÁLJA A PROGRESSZT?
Használható-e az iPhone személyes fitnesz nyomkövetőként? Korábban egy Apple Watch-ra volt szükséged az edzések rögzítéséhez, de az iOS 16-tal az iPhone is működhet személyes fitnesz-nyomkövetőként. Az Apple Fitness alkalmazásához mindig is szükség volt egy Apple Watch-ra az edzések és a fitneszprogramok monitorozásához, nyomon követéséhez és megjelenítéséhez.
A fogyókúrás alkalmazások piaca 2017 és 2022 között millió USD-ről millió USD-re nőtt. CAGR-rel ez a piac a becslések szerint 2029-ben eléri az USD millió dollárt.