Hogyan készítsünk keto barbecue szószt? Hogyan készítsünk keto BBQ szószt?

1/4 teáskanál stevia por Vagy az Ön által választott édesítőszer, lassan adja hozzá ízlés szerint. Keverje össze az összes hozzávalót egy lábasban. Tegye a tűzhelyre közepes lángon, és enyhén párolja 5 percig. Tárold a Keto BBQ szószt a hűtőben legfeljebb 3 hétig, ez a BBQ szósz nem tartalmaz tartósítószert, így nem alkalmas a szekrénybe.

Egy kis serpenyőben adjuk hozzá az összes hozzávalót, és alacsony-közepes lángon 10-15 percig keverjük.

Egy serpenyőben közepes lángon adjuk hozzá az édesítőszert, az eceteket és a vizet.

Ha a receptet úgy módosítod, hogy az eredeti szósz helyett az alacsony szénhidráttartalmú, amerikai stílusú BBQ-t használod, hirtelen nem egy, hanem két recepted lesz.

Hogyan készítsünk cukormentes bbq szószt Adjuk az összes hozzávalót egy kis lábasba, és jól keverjük össze.

Akár a Kansas City-i stílusú szószt, akár a dél-karolinai arany bbq-t, akár az alabamai fehér szószt kedveli, a keto bbq szósz receptjeim hármasával lefedem Önt. Ez a keto BBQ szósz lehetővé teszi, hogy élvezze a füstös szószt anélkül, hogy kilépne a ketózisból.

Az alábbi keto BBQ szósz recept mindössze öt perc előkészítési időt és 30 perc főzési időt vesz igénybe.

Bár ez a recept saját szószt igényel, könnyedén feldobhatja az alacsony szénhidráttartalmú BBQ-szósszal.

Keverje össze a paradicsompürét, az almaecetet, a Worcestershire-szószt, a halszószt, a folyékony füstöt, a paprikát, a füstölt paprikát, a mustárt, a fokhagymaport, a hagymaport, a kurkumát, a fahéjat és a vizet egy 10 hüvelykes serpenyőben közepes lángon.

Mennyi ideig tart az alacsony szénhidráttartalmú BBQ szósz elkészítése?

Az egyik legjobb dolog ebben az alacsony szénhidráttartalmú barbecue szószban az, hogy milyen egyszerű elkészíteni. De a másik igazán nagyszerű dolog az, hogy az alacsony szénhidráttartalmú BBQ-szósz milyen jól eltartható a későbbi felhasználásra. Gyerünk, főzd meg (csak húsz perc!), hagyd kihűlni, és tedd egy-két befőttesüvegbe.

Hány szénhidrát van a BBQ szószban? A probléma az, hogy sok márka nagy mennyiségű cukrot, kukoricaszirupot és töltőanyagot ad hozzá. Ez magas szénhidráttartalmat is eredményez. A Sweet Baby Ray's Barbecue szósz például 8 gramm szénhidrátot és 7 gramm cukrot tartalmaz evőkanálanként. Ez gyorsan összeadódik! Ebben a receptben viszont csak 2 nettó szénhidrát és 1 gramm cukor van evőkanálanként. Milyen ecetet használjak a barbecue szósz elkészítéséhez? Az ecet elengedhetetlen a barbecue szósz ízéhez. Az általam választott ecet az almaecet, amelynek számos egészségügyi előnye van. Ismerek olyan embereket, akik minden reggel megisznak egy pohár vizet egy kanál almaecettel, hogy támogassák az immunrendszerüket. Itt is bármilyen enyhe fehér ecet megfelel. 3. SMOKY Simple.

Amint látni fogja, minden egyes egyszerű keto barbecue szósz különböző összetevőket igényel.

Mivel a BBQ szósz kissé édes, a hagyományos szószokban használt cukrot és/vagy kukoricaszirupot, sőt a boltban vásárolt keto- BBQ szószban használt szukralózt is kicserélheted porított monk gyümölcs allulóz keverékre (vagy egy másik alacsony szénhidráttartalmú édesítőszerre).

Mi az a cukormentes BBQ szósz? Szóval, mit is jelent valójában a cukormentes BBQ szósz? Ez egy ecetes BBQ-szósz: fanyar és paradicsomalapú, finomított cukor nélkül. Sok BBQ-szósz-recept ketchupot használ, amely tartalmaz némi cukrot, majd még több cukrot adnak a szószhoz a főzés során.
Itt egyszerű, egészséges, teljes értékű alapanyagokból készült ételeket, valamint gluténmentes, alacsony szénhidráttartalmú ételeket talál - mindezt 10 vagy kevesebb hozzávalóból. Az összes hozzávalót keverjük össze egy serpenyőben magas hőfokon, és forraljuk fel. Útmutató Tegye az első 10 hozzávalót egy közepes méretű lábasba, és főzze 45 percig (vagy tovább, ha sűrűbb mártást szeretne). Ez a tökéletes egyszerű rövidítés, hogy percek alatt finom mártást készítsen!

Mi a keto BBQ szósz?

A Keto BBQ szósz egy alacsony szénhidráttartalmú BBQ szósz, amelyet cukor helyett édesítőszerrel édesítenek. A Sukrin ebben a receptben barna cukor helyettesítésére szolgál, így ez egy nagyszerű bbq szósz az alacsony szénhidráttartalmú diétán lévők számára.

És ezzel a recepttel soha többé nem lesz hiány ízletes, finom, alacsony szénhidráttartalmú BBQ-szószból.

Meddig tart az alacsony szénhidráttartalmú BBQ szósz?

De a másik igazán nagyszerű dolog az, hogy az alacsony szénhidráttartalmú BBQ-szósz milyen jól eltartható a későbbi felhasználásra. Gyerünk, főzd meg (csak húsz perc!), hagyd kihűlni, és tedd egy-két befőttesüvegbe. Az alacsony szénhidráttartalmú barbecue szósz frissen marad a hűtőben, amíg fel nem használod. Olyan egyszerű!

Most, hogy megvan ez az egyszerű, cukormentes barbecue szósz recept, amelynek elkészítése mindössze húsz percet vesz igénybe, és tudod, hogyan kell tárolni, a lehetőségek végtelenek!

A majonéz és a szójaszósz remekül illeszkedik a keto életmódomba, de a BBQ szósz úgy gondolja, hogy elhanyagoltam őt, és őszintén szólva igaza van!

Ez a keto bbq szósz recept megmenti az alacsony szénhidráttartalmú grillezési szezont, és egész évben egész évben felrúgja a bbq ízeket.

Szükséged lesz egy levesestálra és egy légmentesen záródó edényre, például egy befőttesüvegre, hogy elkészíthesd és tárolhasd ezt a keto-grillmártás receptet.

A recept szó szerint percek alatt elkészíthető, és csak néhány egyszerű hozzávalóból áll!
Az egészséges, alacsony szénhidráttartalmú BBQ-szósz mindössze egy tucatnyi olyan hozzávalóból készülhet, amely valószínűleg már megtalálható a szekrényedben. Mindössze 10 perc alatt elkészítheted ezt az egészséges BBQ szószt: az összes hozzávalót össze kell keverni és felmelegíteni, hogy összeessen - ennyi az egész!