Bár Lizzo nem szokta dicsérni a fogyást, kifejezte, hogy "szupertiszta" étrendet tart. Ugyanebben a VF-nek adott interjúban részletezte, hogy mit szeret enni, és mit nem tesz azért, hogy korlátozza magát. "Nagyon egészséges életmódot folytatok -mentálisan, spirituálisan, igyekszem mindent, amit a szervezetembe viszek, szupertisztán tartani.
A testmozgás és az egészséges táplálkozás kombinálásával Lizzo 10 hónap alatt 50 kilót fogyott.
Nem azért vagyok vegán, hogy lefogyjak, egyszerűen jobban érzem magam, ha növényeket eszem" - mondta.A Vanity Fairnek 2022 októberében adott interjújában Lizzo arról beszélt, hogy a súlya miatt trollkodtak vele az emberek, akik nem hitték el, hogy növényi alapú.
Lizzo jellemzően nem kedveli a diétás kólát, osztotta meg, de talált egy vegán diétás üdítőt, amit élvez.
A vegán szendvicshez Lizzo 2020 júliusában többmagvas kenyeret, növényi szalonnát, salátát, paradicsomot és savanyúságot használt.
Természetesen Lizzo nem csak a tisztítókúrákra hagyatkozott, hogy leadjon 50 kilót; vegán étrendet is követett, ami segített neki elérni ezt a célt.
Lizzo "pokolian jól érzi magát" az új vegán étrendjének köszönhetően.
Lizzo nem azért vegán, hogy lefogyjon, hanem azért követi a növényi alapú étrendet, mert jól érzi magát tőle - mondta. Lizzo továbbra is egyértelművé tette, hogy fogyókúrája az egészségről szól, nem pedig a fizikai megjelenésről. Lizzo többször megerősítette, hogy növényi alapú étrendet követ.A vegán Grammy-díjas Lizzo megszólalt a testszégyenítéssel kapcsolatban, és elmondta, hogy nem azért táplálkozik növényi alapú étrendet, hogy lefogyjon.
Leto több mint 20 éve vegán, és fiatalos megjelenését a növényi alapú étrendjének köszönheti. Leto 2016 júliusában a Rolling Stone-ban beszélt az étrendjéről: Leto így nyilatkozott: "Elég egészséges vagyok - már régóta az vagyok. Húsz szolid év vegetáriánus/vegán étkezéssel és azzal, hogy vigyázok magamra.
Lizzo vegán? Lizzo "pokolian jól érzi magát" az új vegán étrendjének köszönhetően. A 32 éves Grammy-díjas énekesnő nemrég jelentette be, hogy vegán lett, és egy sor TikTok-videóval mutatta be, hogy mit eszik jellemzően a diéta alatt. "Új vegánként élvezem a növényekből és növényi alapú fehérjékből származó ízek felfedezését!" Lizzo a legfrissebb videójának képaláírása.Lizzo turmix tisztítókúrára ment? Az énekesnő nemrég nyíltan beszélt arról, hogy smoothie-tisztítókúrát tart, és ez néhány embert nem nyűgözött le. Először Lizzo egy Instagram-posztban osztotta meg, hogy végigcsinálta J.J. Smith táplálkozási szakértő 10 napos smoothie-méregtelenítőjét. A videóban Lizzo egy listát mutatott a turmixairól és a kapszulákról, amiket hozzá akart adni, a listán pedig 10-et vakart le.
Edzői és dietetikusai vezették Lizzo fogyókúráját. Lizzo azt állította, hogy a cukor, a kenyér, a tészta és a pizza elhagyásával fogyott. Ahelyett, hogy fogyni próbált volna, Lizzo az életmód általános egészségügyi előnyei miatt lett vegán. A háromszoros Grammy-díjas szupersztár Lizzo egy friss interjúban elárulta, miért vált 2020-ban vegánná. Lizzo kitér a tudatos, vegán életmódjára, és megerősíti, hogy ennek semmi köze a fogyáshoz.Mit eszik Lizzo reggelire? Az énekesnő a karfiolos hasábburgonyát is szereti, így lehet, hogy készít néhányat mellé. Reggeli után Lizzo talán összeüt egy finom zöld turmixot bio fűbúzából, narancsléből és spirulina porból.
Azzal, hogy színes salátát eszik, Lizzo a szivárványt eszi, amire a gyerekeket gyakran ösztönzik. Ahogy a Food Revolution elmagyarázta, a gyümölcsök és zöldségek sokféle vitamint, ásványi anyagot, antioxidánst és fitokemikáliát tartalmaznak, amelyek közül soknak megvan a maga jellegzetes színe.
Bár maga Lizzo nem erősítette meg, hogy pontosan mennyit fogyott, a Mid-Day arról számolt be, hogy körülbelül 50 kilótól szabadult meg.Miért lett Lizzo vegán? Lizzo vegán útja monumentális. A veganizmust az a sztereotípia övezi, hogy az emberek csak azért lesznek vegánok, hogy lefogyjanak, de a "Better In Color" énekesnője aktívan küzd ez ellen. Ahelyett, hogy fogyni próbált volna, Lizzo az életmód általános egészségügyi előnyei miatt lett vegán.
Lizzo jobban érzi magát, ha növényeket eszik? Lizzo elmondta, hogy "jobban" érzi magát, amikor növényeket eszik - Media Credit: SOPA Images Limited / Alamy Stock Photo Lizzo egyike azon hírességeknek, akik az elmúlt években nyilvánosan kiálltak a veganizmus mellett. Az About Damn Time énekesnője rendszeresen hirdeti a növényi alapú étrend örömeit 13 millió Instagram-követőjének.
A 32 éves Grammy-díjas énekesnő nemrég jelentette be, hogy vegán lett, és egy sor TikTok-videóval mutatta be, hogy mit eszik jellemzően a diéta alatt.
"A fogyás sem az - ez semleges." Olvasson tovább, hogy többet hallhasson arról, amit mondani akart. Lizzo nagy évet tudhat maga mögött - az énekesnő most vihette haza első Emmy-jét, piacra dobta saját alakformáló ruhakollekcióját, és bejelentette, hogy új dokumentumfilmet készít az HBO Maxon.
Lizzo, aki vélhetően 2020-ban vált vegánná, amikor a TikTok-on arról beszélt, hogy "növényi alapú és vegán", az évek során bepillantást engedett a közösségi média követőinek az étrendjébe.
Lizzo részletezi, mi mindent eszik egy nap az új vegán diétáján: "Nagyon megvilágosodva érzem magam" Legutóbb azt osztotta meg, hogyan változtatta meg néhány maradék házi kekszét sósból édesre. Ahelyett, hogy a vegán mártással és csirkével ette volna őket, az énekesnő a kekszet egy kis kolbásszal és házi áfonyalekvárral koronázta meg.
Kiderült, hogy Lizzo visszafogottan kertészkedik, és saját maga termeszti a fűszernövényeket, amelyeket aztán felhasznál az ételeihez, például ehhez a leveshez. Zöldséglevessel, apróra vágott karfiollal és vegyes zöldségekkel készül. Mindent felforral a tűzhelyen, az egészet összeturmixolja, kurkumával, fokhagymaporral, hagymaporral és paprikával ízesíti.
Lizzo fogyás 2022. Ha követed Lizzo-t a közösségi oldalakon, például az Instagramon, akkor láthattad, hogy a testméretei megváltoztak. Igen, Lizzo lefogyott, ami jó hír. Az emberek csak azt szeretnék tudni, hogy diétázott-e, vagy műtéten esett át, hogy lefogyjon. És ha magától fogyott, akkor vajon vegánul étkezett, és milyen volt az edzésprogramja?
Bár Lizzo gyorsan megjegyezte, hogy nem feltétlenül ugyanazt eszi minden egyes nap, a TikTok-videói, amelyekben részletezi, hogy mit választ, képet adnak egy tipikus napjáról. "Disclaimer, ez nem minden nap, de ez egy elég átlagos nap volt" - magyarázta egyszerűen az egyik videóban.
Miért szereti Lizzo annyira a plantains-t? Könnyen érthető, hogy Lizzo miért szereti annyira a gyümölcsöt, mint amennyire szereti. Ahogy a Healthline elmagyarázta, a plantains a banán kevésbé édes, keményítősebb változata, amely a trópusi országok étrendjének fontos összetevője.