Tanulmányok arra a következtetésre jutottak, hogy a lila tea 51%-os szabadgyök-leválasztó képességgel rendelkezik, szemben a zöld tea 34,3%-ával. Minél nagyobb az antioxidánsok által megtámadott szabadgyökök száma a szervezetben, annál kisebb a krónikus betegségek kialakulásának valószínűsége.
Ezt az egészséges főzetet a délkelet-ázsiai országokban már néhány évtizede használják. A lila tea kivonata ígéretes memóriajavító és nyugtató hatásúnak bizonyult, és mostanában egyre nagyobb hírnévre tesz szert szerte a világon, főként a sokféle egészségügyi előnye miatt.
A pu-erh tea jó a fogyáshoz? Egy másik 2016-os tanulmány szerint a Pu-erh tea kivonat napi fogyasztása összefüggésbe hozható a fogyással és a lipidprofil javulásával. A létező gyümölcstea-fajták száma végtelen, ami nagyszerű lehetőséggé teszi őket arra, hogy felcserélje a napi italokat, hogy izgalmas maradjon a diéta.
Milyen íze van a lila teának? A lila tea fanyarsága lényegesen kisebb, mint a zöld és a fekete teáé, mivel kevesebb tannin van benne. Maga a lila tea sötét színű, a főzete azonban világos, enyhén lilás árnyalatú. Íze nagyon hasonlít a zöld teáéhoz, kevesebb fanyarsággal, keserűséggel és koffeintartalommal.
Az antocianin, a lila tea növény kulcsfontosságú összetevője köztudottan fokozza a vérkeringést a fejbőrben, ezáltal erősíti és megerősíti a hajhagymákat. Tehát készíthetsz egy lila tea főzetet, és hajerősítőként használhatod, hogy átöblítsd vele a fejbőrödet. Elképesztő eredményeket láthatsz 3-5 héten belül.
A kenyai egyetem egérsejtvonalat használó mellrákmodellekkel kísérletezett, és megállapította, hogy a lila tea rákellenes hatása kétszerese a zöld teáéhoz képest.
Íze édes, kellemes és fás, a zöld és a fekete tea közé sorolható, mert egy kicsit könnyedebb, mint a fekete és keserűbb, mint a zöld tea, de nincs benne a zöld teánál általában jellemző füves vagy zöldségszerű íz.A PT Trim szerint a lila tea a következőket tartalmazza:Antocián: Ez az a flavonoid, amely a lila tea és az áfonya lila színét adja.
Egy tanulmány szerint a lila tea fogyasztása jelentősen csökkentheti a testsúlyt, és így a legjobb elhízás elleni tulajdonságokkal rendelkezik, amelyeket valaha is találtak bármelyik teában.Egy embercsoportot arra kértek, hogy kutatás céljából fogyasszon lila teát. A résztvevőknek 4 hét elteltével jelentősen csökkent a testsúlyuk, a BMI-jük, a hasi zsírszövetük és a derékbőségük. Az izomarányuk is emelkedett, és semmilyen mellékhatásról nem számoltak be. A lila tea kivonatokban található másik titkos fegyver a GHG nevű polifenol egy speciális típusa.
A lila tea a zöld tea egy Kenyában kifejlesztett változata (TRFK306), amely a zöld teában található egyes teakomponenseken kívül antociánokat is tartalmaz.A lila teanövény a Camellia sinensis növény hibridje, amelyből fekete teát, zöld teát és oolong teát is készítenek.
A lila tea gyulladáscsökkentő, öregedésgátló, antioxidáns és vírusellenes tulajdonságokkal rendelkezik.
Az International Journal of Biomedical Science egyik kis tanulmánya szerint a lila tea leveleiben és kivonatában lévő koffein megakadályozhatja a szervezetben a zsír felszívódását.Bár többnyire biztonságosnak tartják, a bíbortea ismert arról, hogy hányingert okozhat, és hasmenéshez vezető gyomorpanaszokat is okozhat. Különösen, ha nagy mennyiségben fogyasztják. Ezek a mellékhatások azonban enyhébbek, mint a zöld és fekete tea által okozottak, mivel alacsonyabb a tannin- és koffeintartalma.
Megvizsgáltuk a lila tea kivonat (PTE) hatékonyságát a diéta által kiváltott zsírfelhalmozódásra egerekben.
Lila tea, Az utóbbi években népszerűvé vált, mint fogyókúrás megoldás.
A készítők szerint a lila tea antociánokat tartalmaz, amelyek segítenek felgyorsítani a fogyást és kiüríteni a méreganyagokat a szervezetből.A lila tea fogyasztásának kockázatai közé tartoznak a növény összetevőire és a lila teában található egyéb vegyi anyagokra adott allergiás reakciók.
A zöld tea jól ismert egészségügyi és szépségápolási előnyeiről, de úgy tűnik, komoly konkurenciát kapott a lila tea. A lila teáról köztudott, hogy magasabb antioxidáns aktivitással rendelkezik, és más jótékony hatású fitonutriensekből is nagyobb mennyiséget tartalmaz.
Milyen előnyei vannak a lila teának? A lila tea antioxidánsai felveszik a harcot a szervezetben lévő szabad gyökökkel és méreganyagokkal, amelyek egyébként károsíthatják a kollagént és az elasztint, ami pattanásos hegeket és elhalt bőrt eredményez. Emellett kivonatát kopaszság kezelésére is használják, mivel segít a fejbőr vérkeringésének fokozásában.
Az alábbiakban megtalálja a legjobb, szakértők által ajánlott és tanulmányokkal alátámasztott teákat a fogyáshoz. A legnépszerűbb és legjobban tanulmányozott fogyókúrás tea egyértelműen a zöld tea. Tele van katechineknek nevezett antioxidánsokkal, köztük az epigallokatechin-gallát (EGCG) nevű anyaggal, amelyről úgy tartják, hogy fokozza az anyagcserét és segít a zsírégetésben.
A lila tea egy kiváló kenyai termék, amelyet a Camellia sinensis fajta lila leveleiből készítenek, ami lila árnyalatot kölcsönöz neki.Az izomarányuk is emelkedett, és mellékhatásokról nem számoltak be. A lila tea kivonatokban található másik titkos fegyver a GHG nevű polifenol egy speciális típusa. Ez képes csökkenteni a zsírszövet vastagságát, miközben növeli a sovány testtömeget.
Milyen egészségügyi előnyei vannak a lila teának? A lila tea állítólag magas antioxidáns- és polifenol-tartalmú, amelyeknek olyan egészségügyi előnyöket tulajdonítanak, mint a gyulladáscsökkentés, valamint a szívbetegségek és a rák elleni védelem. A teáról azt is feltételezik, hogy fokozza az anyagcserét és segít a fogyásban. A lila tea egy ritka teafajta, amely világszerte gyorsan népszerűvé válik.
Fogyás: A lila tea bizonyítottan elősegíti a fogyást a zsírfelhalmozódás csökkentésével és a sovány testtömeg növelésével.
Hogyan készítsünk lila teát? A zöld vagy fekete teához hasonló módon készül. Forraljon vizet a tűzhelyen, és egy csésze vízhez adjon hozzá körülbelül 2-3 teáskanálnyi szárított lila tealevelet. Hagyjuk főni körülbelül 3-4 percig. Ha erősebb főzetet szeretne, 10 percig is hagyhatja forrni. Ha a tűzhelyen hagyja, nem lesz keserű, mint más teák.