A Ballerina tea, más néven 3 Ballerina tea, egy olyan főzet, amely a közelmúltban népszerűvé vált a fogyással és más egészségügyi előnyökkel való összefüggése miatt. Nevét onnan kapta, hogy segít karcsú és mozgékony alakot elérni, hasonlóan a balerinákéhoz. A kutatások azonban csak néhány egészségügyi állítását támasztják alá.
A balerina tea csökkenti a vércukorszintet? A balerina tea egyik egészségügyi előnye, hogy potenciálisan csökkentheti a magas vércukorszintet. Ez a termék kínai mályva tartalmának köszönhető. Egy vizsgálat kimutatta, hogy a kínai mályva kivonat 17-23%-os vércukorszint-csökkenést eredményezett. A balerina tea valóban segít a fogyásban? A balerina tea antioxidánsokban gazdag, és segíthet a vércukorszint csökkentésében, valamint a székrekedés megelőzése érdekében fellazíthatja a bélmozgást. Sajnos nem biztos, hogy a legjobb fogyókúrás eszköz, mert hashajtó hatása miatt zsír helyett széklet és víz formájában veszítjük el a súlyunkat.Mi az a balerina tea? A balerina teát (vagy 3 Ballerina Tea) általában fogyókúrás italként árulják a boltokban és az interneten. A fogyasztók teafiltereket használnak az ital elkészítéséhez, de a tea erőssége változhat. Általában, amikor az emberek elkezdik inni a teát, 2-3 csésze vizet öntenek egy csészébe egy teafilterrel. A felhasználóknak azt tanácsolják, hogy naponta háromszor étkezés után igyák meg az italt.
Bár bizonyítékok arra utalnak, hogy a kínai mályva kivonatok segíthetik a vércukorszint szabályozását, nem világos, hogy a kínai mályva tartalmú Ballerina tea ugyanezt a hatást nyújtja-e. A Ballerina tea fogyasztása nem kívánt mellékhatásokat okozhat, például hasi görcsöket, kiszáradást és enyhe vagy súlyos hasmenést ( 14 ).
A két fő összetevőjében található flavonoidoknak köszönhetően a Ballerina tea antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. A Ballerina tea hashajtó tulajdonságai, amelyek elsősorban szenna tartalmának köszönhetőek, természetes és megfizethető gyógymóddá teszik a székrekedés ellen. A krónikus székrekedés rontja az életminőséget és súlyos esetben szövődményeket okozhat.
A ballerina tea nagy mennyiségű flavonoidot tartalmaz - mind a szennából, mind a kínai mályvafűből -, amelyek antioxidáns védelmet nyújthatnak ( 4, 5, 6 ). A két fő összetevőjében található flavonoidoknak köszönhetően a Ballerina tea antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik.
Szeretnéd, ha a teát egy olyan napon vennéd, amikor szabad vagy, és nincsenek terveid, egy közeli fürdőszoba ideális! A hatás 6-12 óráig vagy tovább is eltarthat. A 3 balerina elfogyasztása az előző este egy népszerű módja ennek köszönhetően, bár a kora reggeli órákban ébredhetsz. De ne aggódj, ha hosszabb ideig tart a hatás.
A címke szerint a 3 Ballerina Tea 3 gramm szennát tartalmaz adagonként. A National Institutes of Health elmagyarázza, hogy a szenna egy vény nélkül kapható hashajtó, amely szennozidoknak nevezett vegyületeket tartalmaz, amelyek stimulálják a vastagbelet, így elősegítik a vastagbél ürítéséhez szükséges összehúzódást és ellazulást.
Egyszerűen fogalmazva, a szenna (cassia angustifolia). Kevés olyan összetevő van, amely segít abban, hogy a három Ballerina tea olyan hatásos és ízletes legyen, mint amilyen, amely gazdag antioxidánsokban, gazdag flavonoidokban, és segít felturbózni az energiát anélkül, hogy koffeint adna hozzá. De ennek a teának az igazi "gerince" a szenna gyógynövény beépítése kell, hogy legyen.
A balerina tea stimuláns? A Ballerina tea koffeinmentes ital. Csak szennát tartalmaz, ami nem stimuláns, így a nap bármely szakában fogyasztható anélkül, hogy a cirkadián ritmusra visszahatna. A súlycsökkentő hashajtó teák hosszabb ideig történő fogyasztása mellékhatásokkal járhat.
A Ballerina tea, más néven 3 Ballerina tea, egy koffeinmentes gyógyteaital, amelyet Cassia Angustifoliából, közismertebb nevén szennából készítenek. Ezt a keveréket széles körben használják a fogyás és a testsúly fenntartásának támogatására. Állítólag ezt a szenna hashajtó tulajdonságai révén teszi, amelyek segítik a bél kiürülését.
Bár nincsenek adatok a három Ballerina tea átlagos súlyvesztéséről, a hashajtókat fogyasztó emberek naponta 400 g és 1 kg közötti vízsúlyt veszíthetnek, valamint körülbelül 100 g székletsúlyt. Fontos azonban megismételni, hogy a Ballerina tea fogyasztását követően nem következik be tényleges zsírvesztés. Hogyan kell elkészíteni a 3 Ballerina gyógyteát?
A súlycsökkentő hashajtó teák hosszabb ideig történő fogyasztása mellékhatásokhoz vezethet. Az alábbiakban felvázoljuk a Ballerina tea vagy szenna tartós fogyasztásának főbb mellékhatásait. A hashajtók hasmenés útján vízveszteséghez vezetnek, és kiszáradást eredményeznek.
Mik a balerina tea előnyei és hátrányai? Nézzük a Ballerina Tea előnyeit és hátrányait. Először is, milyen előnyei vannak a teának, és mi teszi, más fogyókúrás teákkal ellentétben? A Ballerina Tea egyik jó tulajdonsága, hogy teljesen koffeinmentes. Ezáltal kiváló alternatívája az olyan italoknak, mint a kávé, a fekete tea és a zöld tea.Ébredéshez és felviduláshoz a balerina megiszik egy csésze kávét jéggel, és Muffint vagy Roglikot eszik krémsajttal és zöldhagymával. Reggel is azt tanácsolja Misty, hogy ne sehol sehol, és lassan egyen: "Ez lehetővé teszi, hogy élvezze az étel ízét, és megértse, hogy már jóllakott.