Hova megy a felesleges bőr, ha fogysz? Hogyan lehet eltávolítani a laza bőrt fogyás után?

A testkontúrozó műtét a legelterjedtebb és leghatékonyabb eljárás a nagyobb súlyvesztés után jelentkező meglazult bőr eltávolítására. Néhány alternatív eljárás is rendelkezésre áll, de nem olyan hatékony. A feleslegesen meglazult bőr gyakori a nagy súlyvesztés után. Akkor dönthet úgy, hogy kezelést kér, ha a meglazult bőr zavaró.

A hosszabb időn keresztül túlzottan megnyúlt bőr azonban a súlyvesztéssel megereszkedik, és a feleslegesen megereszkedett bőr eltávolításához tónusjavító gyakorlatokra vagy plasztikai műtétre van szükség.

A felesleges, meglazult bőr gyakori a nagy súlyvesztés után.

A Cleveland Clinic szerint az életkor előrehaladtával a bőr természetes módon elkezd veszíteni az elasztinból és a kollagénből.

Milyen módon lehet feszesíteni a meglazult bőrt fogyás után? Vegyen be kollagént, hogy segítsen a bőrének önmagát helyreállítani. Bár több kutatásra van szükség azokon az embereken, akik sokat fogytak, a tanulmányok azt mutatják, hogy a kollagén ígéretes. A kollagén-kiegészítő szedése erősebbé teheti a bőrét, és segíthet az önjavításban. Folyékony, por vagy kapszulás kiegészítőt szedhetsz minden nap.

A bőre veszít rugalmasságából? A bőr rugalmasságának csökkenése az öregedési folyamat természetes velejárója. Talán akkor vette észre először, amikor sminkelte magát vagy dörzsölte a szemét. Kissé oldalra mozdította a szemhéját, és a bőre már nem pattogott vissza úgy, mint korábban. A bőr rugalmassága a bőr azon képessége, hogy megnyúlik és visszapattan az eredeti formájába.

Normál körülmények között a kilók csökkenésével a meglazult bőr összezsugorodik, de nagy súlyvesztés esetén nehezebb a bőrt megfeszíteni.

Az életkorod is szerepet játszik abban, hogy képes vagy-e felesleges bőr nélkül fogyni. Mi történik a bőrrel, ha hízik? Amikor hízunk, a zsírsejtek lerakódnak a bőr alatt, és a bőr ennek megfelelően kitágul kifelé olyan területeken, mint a comb, a has, a fenék, a karok, a mellkas és a nyak. Egy kezdetleges metaforaként úgy képzelhetjük el a test bőrét, mint egy lufit, amely a súlygyarapodás miatt megtelhet/felfújódhat.
Ha nagyobb mennyiségű súlyt veszít, különösen, ha gyorsan fogy, a meglazult bőr megtapadhat. Bár ez nem egy bolondbiztos módszer a megereszkedett bőr megelőzésére a fogyás során (különösen, ha a cél a nagy mennyiségű fogyás), a kilók fokozatos leadása segíthet elkerülni a meglazult bőrt a fogyás után.

Hogyan befolyásolja a súlyváltozás a bőr rugalmasságát?

Számos tényező befolyásolja a bőr rugalmasságának csökkenését a súlyváltozás során, beleértve az életkort, a genetikát és azt, hogy valaki mennyi ideig viselt súlyfelesleget. Egyeseknél a sok fogyás miatt meglazult bőr fizikai és érzelmi kihívásokat okozhat: Fizikai kellemetlenségek. A felesleges bőr kellemetlen lehet, és esetleg akadályozhatja a normál tevékenységet.

Jelentős súlyvesztés esetén (általában 70-100 kiló körül) a meglazult bőrmennyiséget nagyon nehéz lesz nem műtéti úton eltávolítani, dr. Szerencsére van néhány tipp arra, hogyan lehet elkerülni vagy megelőzni a meglazult bőrt fogyáskor.

De ezek közül a technikák közül egyik sem fog megszabadulni a súlyvesztés miatti extra bőrredőktől, Dr. De a bőr megereszkedése sokkal valószínűbb, ha gyorsan nagy mennyiségű súlyt veszítünk (azaz 100 fontot vagy többet), ami gyakran előfordul, ha bariátriai műtéten esünk át, vagy orvosilag előírt, nagyon alacsony kalóriatartalmú diétát követünk, a Cleveland Clinic szerint.

Az egészségügyi szolgáltatók egy vagy két bőreltávolító műtétnél többet nem is végeznek egyszerre, így annak, aki teljesen lefogyott, több műtétre is szüksége lehet, hónapok vagy akár évek különbséggel, hogy eltávolítsa az őt zavaró bőrfelesleget.

Normális, hogy a fogyás után striák vannak?

A terhességi csíkok annak a jelei, hogy a bőr, nos, túlnyúlik azon a ponton, ahonnan már nincs visszaút: Dr. Chen szerint "sokkal valószínűbb, hogy a jelentős súlycsökkenés laza, lógó bőrt eredményez". Mindenkinek meglazul a bőre jelentős fogyás után? Nem - ez nem elkerülhetetlen, mondja Dr. Prachand.

Az izomtömeg növelése segíthet kitölteni a felesleges zsír által hagyott űrt, így a bőr kevésbé tűnik lazának.

A fogyás hatással van a bőrére?

A fogyás és a súlygyarapodás a bőr megjelenését befolyásolja, néha rosszabb, néha jobb irányba. Ebben a bejegyzésben kitérek arra, hogy a súlyod milyen szerepet játszhat a bőrödben, és megosztom szakértői tippjeimet, hogy a bőröd a lehető legjobban nézzen ki és érezze magát. Hogyan hat a fogyás az arcomra?

Ahogy hízott, a bőre fokozatosan megnőtt, hogy alkalmazkodjon a méretéhez. Akár diétával és testmozgással, akár fogyókúrás műtéttel fogy, a gyors, nagy súlyvesztés azonban laza bőrt hagyhat maga után.

A Mayo Clinic szerint a bőr egészsége és rugalmassága szempontjából a megfelelő hidratálás is kulcsfontosságú, ezért a sok víz fogyasztása egy másik fontos tipp arra, hogyan ne legyen laza a bőr a fogyás után.

A meglazult, megereszkedett bőrnek számos oka van, többek között az öregedés, a gyors fogyás és a terhesség. A bariátriai műtéten átesett és egyszerre nagy mennyiségű súlyt leadó embereknél valószínű, hogy utána is marad némi bőrfelesleg, Dr. Fizikai mérések és a betegek megítélése a karok és combok bőrfeleslegéről a bariátriai műtét előtt és után.

Az, hogy a fogyás laza bőrhöz vezet-e vagy sem, attól függ, hogy mennyi súlyt veszít, milyen gyorsan veszít, milyen korban van, és egyéb tényezőktől.

Néha a nagymértékű fogyás esetén az embereknél a nehezebb napjaikból visszamaradt plusz bőrráncok maradnak.

Ha meg akarja próbálni csökkenteni a nagyobb súlyvesztés miatt meglazult bőrt, lassan fogyjon.