Így a Lactobacillus plantarum TENSIA azon kevés probiotikumok közé tartozik, amelyekről kimutatták, hogy csökkentik a testsúlyt, a BMI-t és az elhízással összefüggő zsírtömeget az emberekben. Egy másik, a gyomor-bél traktusban jelen lévő és az elhízás kezelésére vizsgált Lactobacillus probiotikum a Lactobacillus salivarus Ls-33.
Miért jó probiotikum az L salivarus? Továbbá, mivel tejsavat termel, a savasság segít a rossz baktériumok elleni küzdelemben, és ideális környezetet teremt más probiotikumok számára. Más probiotikumokkal összehasonlítva a L. salivarus nagyon gyorsan növekszik... emiatt gyorsan kiszorítja a rossz baktériumokat. Még a fehérjék emésztését is segíti. Ez egy rendkívül szívós probiotikum, amely létfontosságú az egészségünk szempontjából!A Lactobacillus amylovorus elősegíti a fogyást? A L. gasseri és a L. amylovorus elősegítheti a testsúlycsökkenést. Hasonló hatásokról számoltak be a L. plantarum és a L. rhamnosus esetében, ha hipokalóriás étrenddel kombinálják; a L. plantarum és a L. curvatus esetében; valamint a L. acidophilus és a L. casei esetében fenolos vegyületekkel és több Lactobacillus fajjal.
Az emberi bélrendszerből izolált leggyakoribb laktobacillusok a L. acidophilus, Lactobacillus salivarius, Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactobacillus fermentum, Lactobacillus reuteri és Lactobacillus brevis. A populációk száma a bél elhelyezkedése szerint változik (proximális és disztális, illetve lumen és nyálkahártya között).
Számos tanulmányban vizsgálták a Lactobacillus nemzetség széles körben elterjedt tagjának, a tejsavbaktériumok csoportjának legnagyobb genomjával rendelkező, gram-pozitív L. plantarumnak az elhízásra gyakorolt hatását.
A Lactobacillus plantarum (lp625) csökkenti a testzsírt? A Lactobacillus plantarum (LP625) önmagában és gyógynövényekkel (Aloe vera és Gymnema sylvestre) kombinálva azonban csökkentette a test és a mellékhere zsírtömegét, és csökkentette a pro-inflammatorikus citokinek expresszióját.a magas zsírtartalmú étrenddel táplált egerekben [ 93 ].A bemutatott vizsgálatok alapján tehát a L. plantarum - legalábbis az állatkísérletek során - hatékony probiotikumnak bizonyult, amely gyulladáscsökkentő és elhízás elleni hatással rendelkezik. Számos más Lactobacillus-törzset, például a Lactobacillus gasseri és paracasei-t is vizsgálták elhízás- és gyulladáscsökkentő hatásukat.
A Lactobacillus baktériumfajt régóta összefüggésbe hozzák a fogszuvasodással (szuvasodás), mivel a tejsav marja a fogakat. Valójában a nyálban lévő Lactobacillusok számát sok éven át "szuvasodási tesztként" használták. Az utóbbi időben azonban a L. salivarius törzset sikeresen alkalmazzák számos szájüregi betegség kezelésére.
Egy másik, a gyomor-bélrendszerben jelen lévő és az elhízás kezelésére tesztelt Lactobacillus probiotikum a Lactobacillus salivarus Ls-33.
Más baktériumokhoz hasonlóan, amelyekre általában a "probiotikumok" kifejezéssel utalnak, az L. salivarius a testen kívül is termeszthető, majd szájon át fogyasztható gyógyászati céllal. [ 1, 2, 3 ] Mik azok a probiotikumok?
A Lactobacillus segíthet a fogyásban? Csökkenthetik a gyulladást is, amely az elhízás kialakulásához vezethet. Tanulmányok szerint a Lactobacillus család bizonyos törzsei segíthetnek a fogyásban és a hasi zsírvesztésben. Egy vizsgálatban a Lactobacillus fermentumot vagy Lactobacillus amylovorust tartalmazó joghurt fogyasztása 6 hét alatt 3-4%-kal csökkentette a testzsírt ( 19 ). ).
Mi a Lactobacillus salivarius? A Lactobacillus salivarius a legtöbb ember őshonos lakója. A salivarius a test minden részében megtalálható élőben. Konkrétan megtalálható a következőkben: Az egészség megőrzése érdekében a L. salivarus saját antibiotikumokat termel. Ezek az antibiotikumok kifejezetten a betolakodó kórokozó baktériumok ellen irányulnak.Fertőzések. Számos tanulmány azt mutatja, hogy a laktobacillus segíthet megelőzni a fertőzéseket. Például segíthet megelőzni a tüdőfertőzéseket a bölcsődékben lévő gyermekeknél. Segíthet a baktériumok által okozott hüvelyi fertőzések kezelésében vagy megelőzésében is. A laktobacillus húgyúti fertőzésekre, az influenza megelőzésére vagy a fogyásra való alkalmazásáról azonban még nem tudunk eleget.
MÁS NÉV(EK): salivarius, Lactobacillus salivarius. A Ligilactobacillus salivarius egy baktériumfaj, amelyet probiotikumként ("jó" baktériumként) forgalmaznak. Az olyan "jó" baktériumok, mint az L. salivarius, segíthetnek a szervezetnek lebontani a táplálékot, felszívni a tápanyagokat, és felvenni a harcot a betegségeket okozó "rossz" organizmusokkal.
A L. acidophilusra vonatkozó bizonyítékok azonban nem egyértelműek ( 35 ). Egy nemrégiben készült tanulmány, amely 17 humán vizsgálat és több mint 60 állatkísérlet eredményeit egyesítette, megállapította, hogy egyes laktobacillus-fajok fogyáshoz vezettek, míg mások hozzájárulhattak a súlygyarapodáshoz ( 36 ). Azt sugallta, hogy a L. acidophilus volt az egyik olyan faj, amely súlygyarapodáshoz vezetett.
A Lactobacillus salivarius jó vagy rossz? Az olyan probiotikus baktériumokat, mint a Lactobacillus salivarius, hasznos szervezeteknek tekintik, és gyakran használják probiotikus kezelésként olyan betegségek vagy gyógyszerek kezelésére, amelyek a "jó" baktériumok pusztulásához és a "rossz" baktériumok elszaporodásához vezettek.