Gyomor hüvely diéta terv pdf. Hogyan fogyasszak folyadékot a gyomorhüvelyes diéta során?

A műtét után körülbelül három hónappal általában elkezdheti a szokásos ételek fogyasztását. A gyomor-bypass diéta minden egyes szakaszában ügyelnie kell arra, hogy: Igyon naponta 64 uncia folyadékot, hogy elkerülje a kiszáradást. Az étkezések között kortyolgasson folyadékot, ne az étkezésekhez. Várjon körülbelül 30 percet az étkezés után, hogy bármit is igyon, és kerülje az ivást 30 perccel az étkezés előtt.

Mennyi kalóriát kell fogyasztanom a műtét előtt?

Elsősorban sovány fehérjét, nem keményítőtartalmú zöldségeket és kalóriaszegény vagy kalóriamentes folyadékokat fog fogyasztani. Orvosa vagy regisztrált dietetikusa adhat Önnek egy kalóriacélt, amelyet naponta be kell tartania. Sok program napi 800-1 200 kalória fogyasztását javasolja. Előfordulhat, hogy a műtét előtt 2-3 nappal át kell állnia a kizárólag folyadékot tartalmazó étrendre.

Hogyan készüljek fel a gyomorhüvelyműtétre?

A máj közvetlenül a gyomor mellett található. A túl nagy máj megnehezíti a gyomorhüvelyműtétet az orvos számára, és veszélyesebbé teszi az Ön számára. A műtétre való felkészülés érdekében a műtét tervezett időpontja előtt két héttel kezdődően egy speciális diétát fog kapni, amelyet követnie kell.

Mi az a gyomorhüvely diéta?

A legtöbb esetben ennek a hormonnak a csökkent szintje miatt az emberek a műtét után ritkábban éreznek éhséget. A gyomorhüvely diéta egy többfázisú diéta, amelyet a szakértők úgy alakítottak ki, hogy felkészítse az embereket a műtétre, segítse a felépülésüket, és megkönnyítse az átállást az egészséges táplálkozásra.

Mit egyek a gyomorhüvelyműtét előtt? A legtöbb 2 hetes műtét előtti diéta ajánlja: Az alábbi lista egy tipikus diéta két héttel a gyomorhüvelyműtét előtt. Sokan szeretik a High Protein Meal Replacement a Bariatric Advantage-től, mert 27 gramm fehérjét és hozzáadott rostot tartalmaz, hogy hosszabb ideig jóllakottnak érezze magát. Az étkezések között egészséges, alacsony szénhidráttartalmú snacket fogyaszthat.

Melyek a legjobb ételek a gyomorhüvelyes diétás étrendhez? Ez egy szigorú diéta, amely csökkenti a kalóriákat, valamint a szénhidrátokat, például az édességeket, a burgonyát és a tésztákat. Elsősorban sovány fehérjét, zöldségeket és kalóriaszegény vagy kalóriamentes folyadékokat fogyaszt. Orvosa adhat Önnek egy kalóriacélt, amelyet naponta be kell tartania. A műtét előtt két nappal áttér a tiszta, folyékony étrendre.

Lehet túl sok fehérjét enni a gyomorhüvelyműtét után? A szükségesnél több fehérje fogyasztása negatív hatással lehet a szervezetünkre, különösen egy gyomorhüvelyműtét után. Mivel a műtét után a gyomor mérete jelentősen összezsugorodik, a túl sok fehérje fogyasztása azt jelentheti, hogy a betegek nem követnek kiegyensúlyozott étrendet. Mit kell ennem egy hónappal a műtét után? Ez idő alatt továbbra is kerülje a darabos és szilárd ételeket, valamint a koffeint. Emellett ragaszkodjon az enyhe fűszerezésű vagy fűszerezés nélküli, íztelen ételekhez. A fűszerek hozzájárulhatnak a gyomorégéshez. Most, hogy már egy hónappal a műtét után van, elkezdheti a szilárd ételek beillesztését az étrendjébe. Itt az ideje, hogy új, egészséges táplálkozási készségeit teljes erővel bevethesse.

Melyik a legjobb fehérje a gyomorhüvelyes kezeléshez? Fontos, hogy többféle forrásból származó fehérjét fogyasszunk. A gyomorhüvelyes pácienseknek ajánlott a sovány húsokra és a magas fehérjetartalmú növényi alapú ételekre összpontosítaniuk. Néhány jó forrás a következő: Diófélék (a mandula, a kesudió és a földimogyoró rendelkezik a legmagasabb fehérjekoncentrációval) Vegye figyelembe, hogy a hagyományos sajt nem szerepel a listán.

Mikor kezdjem el a folyékony diétát a műtét után?

Ezt a folyékony diétát akkor fogja elkezdeni, amikor hazatér a kórházból. Kövesse ezt a folyékony étrendet 2 hétig, amíg be nem jön a műtét utáni 2 hetes látogatásra. A nap folyamán kis mennyiségű folyadékot vagy kis kanálnyi folyadékot kell kortyolgatnia.

Mennyi fehérjét kell fogyasztanom a gyomorhüvely diéta alatt? Az RNY és Sleeve pácienseknek legalább 60 gramm (nők) és 75 gramm (férfiak) fehérjét kell kapniuk naponta. A BPD/DS betegeknek többet kell kapniuk, legalább 90 gramm fehérjét naponta Ha a fogyás a cél, csak 2 dologra kell összpontosítani: Az összes elfogyasztott kalóriára és az összes elfogyasztott fehérjére.

Hány kis étkezést kell ennem naponta a gyomorhüvelyműtét után?

Naponta három-öt kis étkezést fogyaszthat. Minden étkezésnek egyharmad-fél csésze ételből kell állnia. Nyelés előtt rágjon meg minden falatot, amíg az étel pépes állagú nem lesz. A gyomor-bypass-diéta körülbelül nyolc hete után fokozatosan visszatérhet a szilárdabb ételek fogyasztásához.

Mennyit szabad enni a gyomorhüvelyműtét után?

Fázis Célok: Ebben a szakaszban a gyomorhüvelyműtéthez szükséges lágy diéta a bab, a főtt zöldségek, a hal, a tojás stb. is szóba jöhet. A gyomorhüvelyműtét utáni 5. hétre elkezdheti a szilárd diéták szedését.

Mennyi folyadékot kell inni a gyomor-bypass diéta alatt? A gyomor-bypass diéta minden egyes szakaszában ügyelnie kell arra, hogy: Igyon naponta 64 uncia folyadékot, hogy elkerülje a kiszáradást. Az étkezések között kortyolgasson folyadékot, ne az étkezésekhez.

Mit kell enni a bariátriai műtét előtt? Fázis Célok: 60-80 gramm naponta és 56-65 uncia folyadék naponta. A bariátriai műtéti diéta tipikus étkezése fehérjében gazdag ételeket, például sovány húst, tojást, babot, alacsony zsírtartalmú tejtermékeket és magas rosttartalmú ételeket, köztük zöldségeket és gyümölcsöket tartalmaz.

Mit egyek 1 évvel a gyomorhüvely-műtét után? Ez azt jelenti, hogy van egy maréknyi egyéb szempont, amikor a gyomorhüvely és más bariatrikus műtétek utáni 1 év diétáról beszélünk... Az RNY és Sleeve pácienseknek legalább 60 gramm (nők) és 75 gramm (férfiak) fehérjét kell kapniuk naponta.