Kevin James nem hagyatkozott a testmozgásra vagy a fogyókúrára; a kettőt beépítette, hogy segítsen neki a gyors fogyásban. A testmozgás jótékony hatással van a fogyásra és a súly megtartására. A testmozgás fokozza az anyagcserét, vagyis a naponta elégetett kalóriák számát. Az alacsony kalóriatartalmú ételek fogyasztása szintén segít felgyorsítani a fogyás folyamatát.
Kevin James fogyókúrája alacsony szénhidráttartalmú étrendből és napi testmozgásból állt.
Kevin James sokak meglepetésére félelmetes szerepet vállalt a 2012-es Here Comes the Boom című vígjátékban. Ahhoz, hogy karakterét, Scott Voss-t, egy MMA harcost alakíthasson, le kellett fogynia. A híres forgatókönyvíró úgy gyakorolt, mintha igazi harcra készülne, hogy karakterét minél hihetőbbé tegye.
Kevin James fogyása körbejárta az internetet, a rajongók megkérdőjelezték, hogyan volt képes a színész 80 kilót fogyni ilyen rövid idő alatt. Kevin James fogyókúrás útja nem titok, mert nyíltan megosztotta tippjeit rajongóival.Az 50 éves színész és rendező ragaszkodik fogyási céljaihoz, miután 2018-ban szívrohamot kapott. Kevin Smith színész és rendező 25 kilót dobott le az elmúlt hónapban - derül ki a Twitteren a hétvégén megosztott bejegyzéséből.
A szívroham idején Smith 256 kilót nyomott, és a szívrohamot követő hat hónap alatt Smith 51 kilót fogyott, és elérte a 205 kilós súlyt.Kevin James fogyókúrás edzésterve olyan kulcsfontosságú területek edzését tartalmazta, mint az állóképesség, a koordináció, a rugalmasság és a törzs erőssége, hogy a karakter hihető legyen.
James súlya ingadozni kezdett a King of Queensben való szereplése alatt, és a fogyása észrevehetővé vált. A sorozat egy pontján elérte a 300 kilót, de a nagy részét sikerült leadnia. Ez a cikk betekintést nyújt Kevin James fogyókúrájába és edzéstervébe.
Körülbelül két éve fogyókúrázik, és több mint 130 kilót fogyott.Hogyan edz Kevin Costner? Három kisgyermek apjaként (akiket egy modellel, Christine Baumgartnerrel közösen nevelnek) Kevin játszik velük, szalad utánuk, a kezében tartja őket, és fáradtabbnak érzi magát, mint a legkeményebb edzés után. De természetesen a gyerekeivel való játék nem az egyetlen edzés egy színész számára.
Kevin Jamesnek voltak hullámvölgyei és hullámvölgyei a fogyás útja során. A napi futás és az alacsony szénhidráttartalmú étrend azonban segített neki a természetes fogyásban. Akkoriban körülbelül 50 kilónyi súlyt veszített. Sajnos ez a fogyás nem tartott sokáig. Az alacsony szénhidráttartalmú diéta folyamatos követése nehéz volt számára.
Kevin James nem hagyatkozott a testmozgásra vagy a fogyókúrára; a kettőt beépítette, hogy segítsen neki a gyors fogyásban.
Miután kétszer fogyott és kétszer hízott fogyókúrája során, az 55 éves Kevin jelenlegi súlya 235 kiló.
Tavaly októberre Smith még többet fogyott, és 198 kilót mutatott a mérleg - ez volt az első alkalom, hogy középiskola óta 200 kiló alatt volt a súlya.
Ebben a bejegyzésben megnézzük Kevin James fogyási tapasztalatait, többek között azt, hogyan adta le a 80 kilót és a jelenlegi súlyát.
Kevin szerint fogyási sikerének titka a testmozgás és a helyes táplálkozás. Szívrohamát követően kizárólag burgonyás étrendet tartott, aminek köszönhetően mindössze 9 nap alatt 17 kilót fogyott. (Megjegyzés: A legtöbb orvos és táplálkozási szakértő nem ajánlja ezt a diétát.) Hat hónapon belül Kevin elérte az orvosától kapott 50 kilós fogyási célt.
Mi történt Kevin Costnerrel? Persze Kevin Costner szépségének egy része eltűnt, miközben öregedett, de a színész nagy karizmája változatlan maradt. Még mindig magas, teste még mindig tónusos, és megmaradt annak a szívtiprónak, akit a "Shadows Run Black", "No Way Out", "Dances with Wolves", "The Bodyguard" és sok más filmben láthattunk.Smith hat hónap alatt 51 kilót fogyott, miután 2018 elején szívrohamot kapott, és az orvosa azt tanácsolta neki, hogy fogyjon. Augusztusban elárulta, hogy 256 kilóról 205 kilóra csökkent. "Ez a legkönnyebb súlyom a középiskola óta!" - lelkendezett akkor az Instagramon.
Mennyit nyom Kevin Costner? Az egykori texasi ranger, Frank Hamer szerepének eljátszásához a 2019-es The Highwaymen című filmben Costner 15 kilót szedett fel. Milyen magas Kevin Costner? Kevin Costner mindössze 5 láb 2 hüvelyk volt, amikor elvégezte a középiskolát, ami majdnem egy lábnyira van a felnőttkori magasságától, ami 6 láb 1 hüvelyk.Súlya az évek során ingadozott a különböző szerepek követelményei miatt. A 2010-es évek elején Kevin közel 80 kilót fogyott a Here Comes the Boom című filmben játszott szerepére készülve. A testmozgás és az alacsony kalóriatartalmú diéta kombinációja hozzájárult a fogyáshoz.
Mennyit nyom Kevin James? Kevin James népszerű amerikai színésznő a fogyás előtt és után. Fénykép: Kevin többször fogyott és hízott fogyókúrája során. most 56 éves, és körülbelül 235 fontot nyom. Középiskolás évei alatt még túl volt a 100 kilón.Aztán 2016-ban Kevin kapott egy másik sitcomot, a Kevin Can Wait-t. Abban a sorozatban úgy tűnt, hogy sokat fogyott. A Kevin Can Wait premierje előtt valahol 40 kiló körül fogyott. Miután küzdött a hízással és a fogyással. De amikor a The King of Queens-ben szerepelt, elérte a legnagyobb súlyát, 300 fontot.
James súlya ingadozni kezdett a King of Queensben való szereplése alatt, és a fogyása észrevehetővé vált.
Kevin Jamesnek is megvoltak a maga hullámvölgyei és hullámvölgyei a fogyás útja során.Mennyit fogyott Ben Smith a szívroham után? A szívroham idején Smith 256 kilót nyomott, és a szívrohamot követő hat hónap alatt Smith 51 kilót fogyott, és elérte a 205 kilós súlyt. Smith korábban azt mondta, hogy mindössze kilenc nap alatt 17 kilót fogyott azzal, hogy egy kizárólag burgonyából álló diétát vezetett be. Temi Adebowale a Men's Health szerkesztőségi asszisztense.