Srinath szerint továbbá a krónikus fájdalom enyhítése csökkentheti a fájdalomcsillapítóktól való függőséget, amelyek gyakran súlygyarapodással járnak. És, hogy kimondjuk a nyilvánvalót, a fájdalom csökkenése elérhetőbbé teheti a testmozgást. "A kiropraktika a wellness életmód része" - mondja Heller.
A kiropraktikus kezelések kiegészíthetik fogyókúrás céljait azzal, hogy biztonságos körülmények között segítenek a szervezetnek gyorsabban megszabadulni a súlytól.Mennyire hatékony a kiropraktikus kezelés nyakfájás esetén? A kiropraktikus kezelés erőteljes fájdalomcsillapítást biztosít Egyes tanulmányok szerint a kiropraktikus kezelés még a gyógyszereknél is hatékonyabban képes csökkenteni a fájdalmat. Egy 2012-es tanulmány szerint a gerincmanipuláció hatékonyabb volt, mint a gyógyszeres kezelés akut nyaki fájdalom esetén.
Sokan csak a hátfájásra gondolnak, amikor csontkovácsra gondolnak. A kutatások azonban azt mutatják, hogy a csontkovácsok nem csak a hátfájáson tudnak segíteni. A csontkovácsok abban is segíthetnek, hogy természetes fogyókúrás tervet dolgozzon ki, és segíthetnek betartani azt. Olvasson tovább, hogy megtudja, hogyan.
Amit talán nem tudsz, az a kiropraktika értéke a fogyás szempontjából.
Hatékony a csontkovácsolásos kezelés a derékfájás esetén? A kiropraktikai korrekció hatékony lehet a derékfájás kezelésében, bár az elvégzett kutatások nagy része csak szerény előnyöket mutat - hasonlóan a hagyományosabb kezelések eredményeihez. Egyes tanulmányok szerint a gerincmanipuláció fejfájás és más, a gerinccel kapcsolatos állapotok, például nyaki fájdalom esetén is hatásos lehet.
A kiropraktikus kezelés nemcsak a súlyfelesleggel járó tüneteket kezeli, hanem keretet biztosít a hosszú távú fogyás eléréséhez elengedhetetlen életmódbeli változásokhoz is.
A kiropraktikai rendelőkben végzett súlycsökkentő programokról 2014-ben közzétett retrospektív elemzés bizonyítékot talált a kiropraktikai klinikán alkalmazott multimodális megközelítés hatékonyságának alátámasztására.
Ezek a változtatások a kulcsa a fenntartható fogyásnak, amely a testsúly 10 százalékának elvesztését és a célsúly megtartását jelenti öt vagy több éven keresztül. Az igazság az, hogy az egészséges életmódot nem lehet helyettesíteni, ha fogyni szeretnénk. Nagyon gyakori, hogy a kiropraktikus kezelés alatt álló emberek fogyást tapasztalnak, ha felesleges kilókat cipelnek magukkal. Ez segít megszüntetni a súlygyarapodás okát, és segít elindítani a fogyási folyamatot.Segíthet a csontkovácsolás a fogyásban? Vannak azonban olyan friss tanulmányok, amelyek részletesen bemutatják, hogy a csontkovácsolás hogyan járulhat hozzá a fogyáshoz - és esetleg még az izomnövekedéshez is. Mielőtt erre rátérnénk, íme egy gyors áttekintés a csontkovácsok néhány fő tevékenységéről: Enyhíti a nyaki fájdalmat. Enyhítik a becsípődött idegek okozta fájdalmat. Segítenek a kéztőalagút-szindróma kezelésében. Segítenek az ostorcsapásos sérülések gyógyításában.
Miért látnak a csontkovácsok elképesztő eredményeket? Napjaink legnagyobb bizonyítékai közül néhány pontosan megmutatja, hogy a kiropraktikusok miért látnak elképesztő eredményeket a rendelőikben, minden héten, több mint 120 éve, olyan tünetek és állapotok esetében, amelyek látszólag nem kapcsolódnak a gerinchez. Minden arra vezethető vissza, hogy a kiropraktika pozitívan befolyásolja az idegrendszert. Az egészséges táplálkozás, a rendszeres testmozgás, a nemed, az életkorod és az anyagcseréd mind szerepet játszanak abban, hogy mennyit tudsz fogyni. Megfelel Önnek a csontkovács karrier? Ha vágyik arra, hogy embereket gyógyítson, de ezt természetes módon szeretné tenni, akkor a csontkovács karrier lehet az, amit érdemes megfontolnia. A csontkovács vagy kiropraktikus orvos olyan engedéllyel rendelkező egészségügyi szakember, aki a mozgásszervi és idegrendszeri rendellenességek diagnosztizálására és kezelésére szakosodott, különösen a gerinc területén. A kiropraktikus segítség fogyókúrás programok fő előnye más gyógymódokkal szemben az, hogy nem csak rövid ideig, hanem hosszabb ideig segít a fogyásban.Megjegyzi, hogy az olyan gyakorlatok, mint az övé, gyakran kínálnak holisztikus megközelítést az egészség és a wellness terén, és hogy a csontkovácsok és a fogyókúrás szakértők együtt létezhetnek ebben a térben; csak óvatosnak kell lenni, ha a csontkovács az, aki diétás tanácsokat ad, vagy azt mondja, hogy a heti kiigazítás a kulcs a fogyáshoz.
A kiropraktikus kezelések kiegészíthetik fogyókúrás céljait azzal, hogy biztonságos körülmények között segítenek a szervezetnek gyorsabban megszabadulni a súlytól. Vannak olyan csontkovácsok, akik nemcsak csontkovács-manipulációkkal, hanem táplálkozási és mozgási tanácsokkal is segítenek a fogyásban.
Sok csontkovács ajánl egy bizonyos típusú diétát a fogyáshoz.
A kiropraktika segít csökkenteni a szorongást és a stressz-szintet, ami lehetővé teszi a fogyást.
Milyen előnyei vannak a kiropraktikus kezelésnek a fájdalommal küzdő betegek számára? A kiropraktikus kezelés 34 erőteljes előnye a fájdalommal küzdő betegek számára. 1. A kiropraktikus kezelés erőteljes fájdalomcsillapítást biztosít. Egyes tanulmányok szerint a kiropraktikus kezelés még a gyógyszereknél is hatékonyabban képes csökkenteni a fájdalmat. Egy 2012-es tanulmány szerint a gerincmanipuláció hatékonyabb volt, mint a gyógyszeres kezelés akut nyaki fájdalom esetén.
Ha ezek a hormonok sérülnek, az hozzájárulhat a súlygyarapodáshoz és megakadályozhatja a fogyást. Szerencsére számos különböző módszer létezik, amelyek segíthetnek a fogyásban, beleértve a csontkovács kezelést is.Érdemes csontkovácshoz fordulni derékfájás miatt? Bár ez a tanulmány azt sugallja, hogy a csontkovácsolás hasznos lehet az alacsony hátfájás esetén, a tanulmány néhány szempontja miatt nehéz biztosra menni. Például: Csak hat hétig tartott. Mint említettük, a legtöbb újonnan jelentkező hátfájás addigra a kezeléstől függetlenül javul. A tartósabb hátfájással küzdők esetében egy hathetes vizsgálatnál többre lesz szükség.
Sokan, akik szkeptikusan kezdik a csontkovács kezelést a fogyás érdekében, hamarosan rájönnek, hogy egészen más mindennapi tapasztalatokkal rendelkeznek, mint a kezelés előtt.Segíthet a csontkovács az emésztésben? A hát alsó részének beállítása segíthet az emésztésben. A gerincében idegek vannak, amelyek befolyásolják, hogy az étel milyen gyorsan mozog a gyomor-bélrendszerben. Azzal, hogy biztosítja a gerinc helyes beállítását, a csontkovács a testét a lehető legjobb beállításba hozza a fogyáshoz.
Még egy 10 kilós súlycsökkenés vagy -növekedés is hatással lehet az egyensúlyra és az összehangoltságra.Végül, a csontkovácsával együttműködve egy fenntartható étrend és edzésprogram kialakítása biztosítja, hogy egészséges módon fogyjon, és könnyebben megtartsa az új, egészséges testsúlyát.
A kiropraktikus kezelés célja a test holisztikus szintű kezelése, ami azt jelenti, hogy nem csak azonnali enyhülést nyújt az olyan problémákra, mint a hátfájás, hanem segít a test gyógyulásában és önmagának belülről kifelé történő kezelésében, így kevésbé valószínű, hogy más egészségügyi problémákkal, például súlygyarapodással kell szembenéznie.