Ha édes gofrit szeretne készíteni, adjon a tésztához 1/2 teáskanál cukorpótlót, 1/2 teáskanál vaníliát és 1/4 teáskanál fahéjat. Tálalhatja ezeket extra fahéjjal/cukorpótlóval megszórva, vagy cukormentes sziruppal vagy csokoládémázzal. Adjon a tésztához 1/2 evőkanál apróra vágott jalapeno paprikát és 1 darab szalonnát.
A chaffle vagy sajtos gofri egy tojással és sajttal készült keto gofri.
Miből készülnek a pelyhek? A gofri elnevezés a két fő összetevő - a sajt és a tojás - kombinálásából és a gofrisütőben való elkészítéséből ered. A gofri elkészítésének számos módja létezik, többek között krémsajt vagy cheddar sajt felhasználásával. Ezúttal úgy döntöttem, hogy teljesen saját gofrireceptet készítek - sajt nélkül!Az olyan népszerű recept-trendek mellett, mint a tejszínhabos kávé és a kovászos kenyér, a gofri volt tavaly a Google egyik legtöbbet keresett receptje. És ez nem csoda, hiszen a gofri egyszerűen elkészíthető és igazán finom! Szükséged lesz egy olcsó mini gofrisütőre és két összetevőre: tojásra és sajtra. Mi az a gofri?
Utasítások Keverjük össze a tojásokat, a reszelt sajtot, a mandulalisztet és a sütőport egy kis tálban, és jól keverjük össze. Mi az a keto pelyhes recept? A gofri recept valójában pontosan az, aminek hangzik, ez egy sajtos gofri. Az eredeti recept mindössze két összetevőből áll - tojásból és sajtból. A klasszikus 2 összetevőből álló gofri recept remek, de megmutatom, hogyan készíthetsz még ennél is jobb keto gofrit! Sőt, még egy édes keto gofri receptet is megosztok veled.A Basic Chaffle csak tojás és cheddar, míg a Crispy Everything Chaffle tojást, parmezán sajtot, mozzarellát, fűszereket és mandulalisztet tartalmaz.
Lehet keto goffrit készíteni? Ez a Keto Chaffles recept a legegyszerűbb dolog, amit a "keto-menüben" készíthetsz. Kezdd azzal, hogy néhány percig előmelegíted a mini gofrisütőd, hogy szép forró legyen. Egy közepes tálban keverje össze a tojásokat, a mandulalisztet, a sót és a szódabikarbónát. Egy gofrisütő készíthet gofrisütőt? BENNE VAGYOK! Egy hagyományos gofrisütő olyan gofrit készít, amely úgy néz ki, mint mindenki kedvenc kör alakú fagyasztott pirítós gofrija, ami tökéletes keto kenyérnek szendvicsekhez, zsemlének hamburgerekhez, vagy akár héjnak tacókhoz. Az egyik népszerű márka a Dash mini gofrisütő, amely nagyon kedvező árú, és vékony, ropogós gofrikat készít. Hogyan kell gofrit sütni a gofrisütőben? Melegítse elő a gofrisütőt. Egy kis tálban verje fel a tojást; keverje bele a mozzarella sajtot, amíg a tészta jól össze nem áll. Öntse a tészta 1/2 részét az előmelegített gofrisütőbe, és egy kanál segítségével terítse szét a közepéből. Zárja le a gofrisütőt, és süsse, amíg a gőzölés megszűnik, és a gofrik jól megbarnulnak, kb. 3 percig.Hogyan készítsünk gofrisütőt egy gofrisütőben? Melegítse fel a mini gofrisütőt (ez 30 másodpercig tart). Keverje össze a tojásokat, a pepper jack sajtot és a taco fűszert. Adja a keverék egynegyedét a gofrisütőbe. Süssük 3-4 percig (minél tovább sütjük, annál ropogósabb lesz a gofri).
Mennyi ideig sütöd az édes gofrit a gofrisütőben? Csukja be a gofrisütőt és várjon türelmesen, igen - nehéz lesz. A pontos sütési idő a gofrisütőtől függően változik. Mi úgy találjuk, hogy a legtöbb gofrisütő körülbelül 2 perc alatt süti meg az édes gofrit. Vegye ki a megfőtt édes gofrit, és helyezze egy tányérra. A tetejére tegyen egy szelet vajat. Jó étvágyat!A puffancs alapreceptjét saját kreációdddá alakíthatod, a sós, az édes és a kettő között bármi lehet. A felhasznált sajt fajtáját is megváltoztathatja, ami jelentős változásokat eredményezhet a palacsinta ízében és állagában.
Használjon mozzarellát az édes piskótákhoz. Csak sima sajt, mint a mozzarella működik az édes goffrihoz. Ne helyettesítse más típusú sajttal, például cheddarral, mivel az csak sós goffrihoz fog működni. Keverje össze a tésztát. Ez egy játékváltó! Ha egyszer kipróbálja a keverést, soha többé nem fog visszatérni a gofri készítésének régi módjához.
Hány szénhidrát van egy pelyhekben? Ez az alapvető piskóta recept mindössze 1,4 nettó szénhidrátot tartalmaz piskótánként. Ha nagyobb adagokat készít, vagy más összetevőket ad hozzá, akkor ez a szám várhatóan változni fog. A gofri olyan sokoldalúan felhasználható! Reggelire vajjal és cukormentes sziruppal megkenheted, mint egy hagyományos gofrit. Adjon az alap chaffle recepthez alacsony szénhidráttartalmú édesítőszert (próbálja ki a Swerve-et), egy teáskanál vaníliát és egy teáskanál juharszirupot.Ha mandulalisztet adunk egy alap gofri recepthez, akkor pelyhesebb gofrit kapunk, mint nélküle. A mandulaliszt a tojás ízének egy részét is elveszi. Szeretem a mozzarella finomabb ízét ezekben a gofriban. Cheddarral is helyettesítheti, ha jobban szereti ezt a csípősséget.
Melyik sajt a legjobb a puszedlihez? Low-Carb Chocolate Chip Vanilla Chaffles Ha édes gofrit készítesz, szerintem a mozzarella a legjobb sajtválasztás. Szuper enyhe íze van, ami nem tűnik sajtosnak, miután a gofri megsült. Néhány édes gofri receptben a sajtot teljesen elhagyják. Szeretem a ropogós ízt, amit a sajt ad.
Mire használhatom a puszedliket? Ez a hagyományos chaffles recept a legjobb szendvicsekhez, hamburgerekhez, hot dogokhoz, sőt, még tacókhoz is! Én szeretem a gofrit burgerzsemlének használni! A kontraszt a vastag, szaftos hamburger és a ropogós, sajtos keto gofri között meghalni való!
A keto-chaffle készítésekor először egy kis marék sajtot tegyünk le, majd öntsük bele a tojást, és kövesse egy újabb marék sajt. Ez a módszer előnyösebb, mint egyszerűen összekeverni a sajtot és a tojást, majd beleönteni a gofrisütőbe.
Olyan sokféleképpen lehet felhasználni a gofrit, hogy a határ a csillagos ég! Verjük fel a tojást, a mandulalisztet és a sütőport egy tálban. Keverje bele a mozzarella sajtot; tegye félre a tésztát. Melegítse elő a gofrisütőt a gyártó utasításai szerint. Fújja be az előmelegített gofrisütő mindkét oldalát főzőspray-vel.
Másodszor, az extra ropogós gofrihoz a gofrisütő felületének mindkét oldalára tehet egy extra réteg reszelt cheddar sajtot (vagy más, ropogósra sült sajtot, például parmezánt).A chaffles keto? Az egyszerű gofri a keto, low carb és gluténmentes diéták népszerű része, mivel csak tojással és sajttal készül. Remekül használhatók kenyér helyett a feltét tartására és szendvicsek készítésére, ráadásul könnyen testre szabhatók további hozzávalókkal és fűszerekkel.
Mi az a gofri gofri? A gofri egy alacsony szénhidráttartalmú és keto-barát gofri, amely két alapanyagból, sajtból és tojásból készül. E két összetevő kombinációja finom, pihe-puha és ropogós gofrit eredményez, amely kenyér helyett is használható, mivel remek szendvicskenyér. A reszelt sajt szép ropogós lesz a gofrisütőben.