Vannak azonban anekdotikus beszámolók olyan nőkről, akik azt állítják, hogy a vaspótlásuk súlygyarapodást okozott. De kevés tudományos kutatás támasztja alá ezeket az állításokat. Egy kis tanulmány az Egyptian Journal of Haematology 2016-os számában arról számolt be, hogy a vaspirulák és a súlygyarapodás között gyakori kapcsolat van.
Ha vashiányos vérszegénységben szenved, a kezelés alatt hízhat.
Mire használják a vaskiegészítőket? A vaspótlásokat a vashiány és a vashiányos vérszegénység kezelésére használják. Általában nem alkalmazzák más típusú vérszegénység (például vitaminhiányos vérszegénység, hemolitikus vérszegénység, aplasztikus vérszegénység vagy krónikus betegség okozta vérszegénység) kezelésére, kivéve, ha vashiányt diagnosztizáltak. A szájon át szedhető vaspótlásra adott válasz a kiváltó októl függően változhat.A vaspótlás általában biztonságos és jól tolerálható, ha az ajánlott adagban szedik. A leggyakoribb vaskiegészítő mellékhatás a gyomorpanasz. Ez magában foglalja a következőket: 4 A vaspótlás egyéb lehetséges mellékhatásai a következők: 5 Ritkán súlyos allergiás reakció léphet fel a vaskiegészítőkre.
A vastabletták fogyasztása nem okoz súlygyarapodást, és ez nem olyan mellékhatás, amelyet az embereknél észleltek.
A kezelést abbahagyó betegek jelentős része panaszkodott a kezelés alatti súlygyarapodásra a klinikai gyakorlatunkban, annak ellenére, hogy az orális vaskészítményekről nem ismert, hogy felnőtteknél ilyen mellékhatásuk lenne.
Az efedra néven forgalmazott fogyókúrás gyógynövényt pedig 2004-ben betiltotta az FDA, amikor a hangulatváltozással, magas vérnyomással, szabálytalan szívveréssel, stroke-kal, görcsökkel és szívrohamokkal hozta összefüggésbe.
Sajnos, a táplálkozás világában nincs olyan varázspirula, amely segít a nem kívánt kilók leadásában. A vasnak tagadhatatlan szerepe van a szervezet optimális működésében és az anyagcserében, és úgy gondolják, hogy a jobb anyagcsere-funkció növelheti az étvágyat és súlygyarapodást okozhat. Bár ez a tanulmány csak 33 résztvevőt tartalmazott, és ezért nem meggyőző, ez az egyetlen rendelkezésre álló tanulmány, amely közvetlenül elemzi a vashiányos vérszegénység és a súlygyarapodás közötti kapcsolatot.Általában nem alkalmazzák más típusú vérszegénység (például vitaminhiányos vérszegénység, hemolitikus vérszegénység, aplasztikus vérszegénység vagy krónikus betegség okozta vérszegénység) kezelésére, kivéve, ha vashiányt diagnosztizálnak.
A vastablettáktól hízik az ember? A vastabletták a vízvisszatartás és egyéb mellékhatások miatt rövid távon hízásra késztetnek. Mégis, nem minden vastabletta segíti elő a súlygyarapodást; a vas-szulfát például nem okoz elhízást.Egyesek például azt állítják, hogy a B12-vitamin, a kalcium, az omega-3 zsírsavak és a zöld tea kiegészítők segíthetnek a fogyásban.
Az egyik gyakori probléma, ami miatt a Scottsdale-i orvosi fogyókúrát vagy bármely más fogyókúrát folytató emberek energiaszegények lehetnek, a vashiány.
A vaspótlásokat a vashiány és a vashiányos vérszegénység kezelésére használják.
Bizonyos genetikai rendellenességekben szenvedő emberek azonban ki vannak téve a vastúlterhelés kockázatának, ha állapotuk miatt több vasat vesznek fel a táplálékból.A súlygyarapodás nagyobb valószínűséggel magának a vashiánynak a mellékhatása, mint az annak kezelésére használt táplálékkiegészítőé.
A vaspótlás visszafordíthatja a hiányt? A vaspótlás nagyszerű módja a hiány visszafordításának, különösen akkor, ha az étrend megváltoztatása önmagában nem vezet eredményre ( 1 ). Ez a cikk a vaspótlásról szól, arról, hogy kinek lehet előnyös, valamint arról, hogy mik a legjobb módszerek a vasszint vizsgálatára. Az alacsony vasszint gyakori, különösen a lakosság bizonyos csoportjaiban.
A vaspótlás mellékhatásokat okozhat, általában gyomorpanaszokat, például hányingert, hányást, hasmenést, sötét székletet vagy székrekedést. A szervezetünk vasszintje így vagy úgy, de befolyásolja, hogy mennyire könnyű a fogyás számunkra.Ezért azt terveztük, hogy megvizsgáljuk ezt a mítoszt, hogy a vaskészítmények növelik-e a testsúlyt, a derékkörfogatot, a testtömegindexet és a laboratóriumi anyagcsere-paramétereket, amelyek súlygyarapodáshoz vezethetnek.
Az Egyptian Journal of Haematology 2016-os kis tanulmánya arról számolt be, hogy a vastabletták és a súlygyarapodás között gyakori kapcsolat van. Harminchárom beteget figyeltek meg három hónapon keresztül, és ez idő alatt 30 beteg hízott. A három olyan betegnél, akik nem híztak, nem figyeltek meg növekedést a hemoglobinban - a vasban gazdag fehérjében, amely az oxigént szállítja a vérben -.
Mielőtt úgy dönt, hogy a fogyás sikertelensége miatt kipróbálja a fogyókúrás műtétet Scottsdale-ben, érdemes utánajárni, miért érzi magát olyan gyengének és energiahiányosnak.A vasforrások és a C-vitamint tartalmazó élelmiszerek párosítása növeli a vas felszívódását, csakúgy, mint a húsalapú vasforrások és a növényi vasforrások párosítása.
A B-vitamin, a D-vitamin, a vas és a magnézium négy jól ismert fogyókúrás vitamin.