A Flat Tummy Lollipops állítólag segít kordában tartani a sóvárgást. Minden egyes nyalóka csak 35 kalóriát tartalmaz, ami jó. A legtöbb kalória azonban cukorból származik, ami nem ideális. A termék lényege, hogy szabadalmaztatott sáfránykivonatot tartalmaz. Ez állítólag kevésbé éhessé teszi az embert, és kevésbé kívánja az egészségtelen ételek nassolását.
A Flat Tummy nyalókák hatékonyak? Klinikai vizsgálatokat végeztek a Flat Tummy Lollipops kulcsfontosságú összetevőjével, a Satiereal-lal. Egy vizsgálat, amelyben 60 nő szedte nyolc héten keresztül, kevesebb nassolásról és sóvárgásról, valamint kevesebb éhségérzetről számolt be. Ha a nassolási vágy és a kényszeres nassolási szokás is csökken, az étvágycsökkentő sikeresnek tekinthető.Hány kalória van egy nyalókában? Nem tudjuk, hány nyalintás kell ahhoz, hogy eljussunk a közepéig, de azt tudjuk, hogy egy nyalóka 60 kalóriát és 10 gramm cukrot tartalmaz.
A sáfrányos nyalókák elnyomják az étvágyat? Az egyszerű cukron kívül ezek a nyalókák Satiereal-t, egy szabadalmaztatott sáfránykivonatot is tartalmaznak, amely Ansel szerint valóban elnyomhatja az étvágyat. Kulcsszó: május. "Azért mondom, hogy lehet, mert a Satierealról nem sok kutatás készült, és a létező kutatások eredményei vegyesek" - mondja.Ha elég nyalókát eszik, jelentősen megnöveli a fogszuvasodás, az ínybetegségek és más szájüregi problémák kockázatát. Próbálja meg minimalizálni a nyalókák fogyasztását, és a nyalókák elfogyasztása után mosson fogat, hogy megelőzze a szuvasodást, az ínybetegségeket és más szájüregi egészségügyi problémákat.
Ez a mókás ínyencség nem jelent meg a nyalókás részlegben. A Flat Tummy Co. cukorkájának titkos összetevője nem hashajtó, hanem a "Satiereal", azaz sáfránykivonat, amelyet 2012-ben szabadalmaztattak, és állítólag a szerotoninszint befolyásolásával csökkenti a felhasználók nassolási szokásait.
Mi történik, ha túl sok nyalókát eszel egy nap? "Ha naponta háromszor vagy még többször szopogatod ezeket a nyalókákat, az gyomorfekélyhez vezethet, mivel túl sok nyálat nyelsz le, amiben nincs étel" - mondja Nilsson. "Ez ahhoz vezethet, hogy túl sok sav képződik a gyomrodban. És el kell gondolkodni azon, hogy az "étvágycsökkentő" összetevőkön kívül miből is állnak ezek a nyalókák. Használjon orvos által jóváhagyott testmozgást, viselkedésváltoztatást és csökkentett kalóriatartalmú diétás programot a fogyás elősegítésére. Segíthet a sáfrány kivonat a fogyásban? Kutatások kimutatták, hogy a sáfránykivonat-kiegészítő szedése segíthet a fogyásban. Egy 8 hetes vizsgálat kimutatta, hogy a sáfránykivonatot szedő egyéneknél jelentősen csökkent az étvágy, a derékkörfogat és a teljes zsírtömeg. 16 Mindig beszéljen egészségügyi szolgáltatóval, mielőtt fogyókúrás étrend-kiegészítőt kezdene.A sáfrány ártalmas az Ön számára? A sáfrány általában biztonságos, mellékhatásai alig vannak. A szokásos főzési mennyiségben a sáfrány a jelek szerint nem okoz káros hatásokat az emberekben. Étrend-kiegészítőként az emberek naponta legfeljebb 1,5 gramm sáfrányt fogyaszthatnak biztonságosan. Azonban már napi 30 mg sáfrány is elegendőnek bizonyult az egészségügyi előnyök kiaknázásához (7, 17, 30).
Rövid válasz: Igen, a cukorbetegek ehetnek édességet. A cukorbeteg felnőttek és gyermekek (függetlenül a diabétesz típusától) ugyanúgy jogosultak alkalmanként egy kis édességre, mint bárki más. Mint minden másban, itt is a részletek és a kontextus számít a legtöbbet, és a cukorbetegséggel élők számára a mértékletesség a legfontosabb, amikor az ételválasztásról van szó.
Milyen előnyei vannak a nyalókaevésnek? A rágógumival töltött nyalókák javíthatják a hangulatot, csökkenthetik a stresszt, fokozhatják a koncentrációt, és fájdalomcsillapítóként is működhetnek. Egy kis cukor segíthet helyreállítani az akaraterőt az olyan nagy feladatokhoz, mint a kerti munka vagy a házi feladat. Egy nyalóka segíthet abban, hogy tovább tudj koncentrálni.A dum dum jó a fogyáshoz? A Dum Dumsról számos pozitív tényt lehet megosztani, mivel mindannyian az egészséges életmódra összpontosítunk. Minden egyes Dum Dum Pop kevesebb mint 25 kalóriát tartalmaz, és nincs benne zsír. Az elhízás megelőzésének egyik módja az "adagkontroll" gyakorlása. A Dum Dum Pops egy tökéletes méretű finomság, amely gyors, ízgazdag élvezetet nyújt anélkül, hogy túl sokat fogyasztanánk belőle.
Ez azt jelenti, hogy kis mennyiségben, vagy csak hetente néhányszor. Még egy olyan nő is, aki karriert csinált az édességevésből, bevallja, hogy heti egy napra csökkentette a fogyasztását. Hilary Liftin, aki áldottan karcsú és üregmentes, megírta a kritikusok által elismert, szájbarágós memoárt Candy & Me: A Love Story.
Segíthet a nyalóka a fogyásban? Számos diétás program közül választhatsz, de ismerned kell a nyalókák előnyeit is, amelyek segíthetnek a fogyásban. Egyesek szerint a nyalókák elnyomják az étvágyat és energiát adnak a szervezetnek. A nyalókák fogyasztásának legjobb ideje a reggeli, az ebéd és a vacsora előtt van.
"Soha nem ajánlom az étvágycsökkentőket fogyáshoz" - mondja Ansel. Az egyszerű cukron kívül ezek a nyalókák Satiereal-t, egy szabadalmaztatott sáfránykivonatot is tartalmaznak - ami Ansel szerint valóban elnyomhatja az étvágyat. Kulcsszó: május.
Mégis, ha nagyon éhes lennék, és szükségem lenne egy kis harapnivalóra délben, akkor inkább ennék mondjuk egy banánt, ami legalább tápanyagokkal is ellát, minthogy 35 kalória értékű nádcukrot fogyasszak. "A tanulmány azt sugallja, hogy a nyalókák hasznosak lennének azok számára, akik inkább érzelmi evők, vagy olyanok, akik idegesek, és akkor esznek" - értett egyet Cipullo.
Még ha nem is él ezekben az államokban, ütemezzen be egy fogyókúrás konzultációt még ma, és gyógyszerészünk a legjobb lehetőségek felé irányítja Önt, hogy segítsen a fogyásban.