Gyorsabb gyaloglással és emelkedőn való gyaloglással több kalóriát égethetsz el. Minél nagyobb a súlyod, annál több kalóriát égetsz el. Ha egy órán keresztül tolod a babakocsit, 130 kiló esetén 147 kalóriát égetsz el, 155 kiló esetén 176 kalóriát, 180 kiló esetén 204 kalóriát, 205 kiló esetén pedig 232 kalóriát.
A rövid válasz az, hogy a babakocsik az Egyesült Államokban körülbelül 7,2 font (3,3 kilogramm) és több mint 35 font (16 kilogramm) között mozognak. A Google első két oldalának eredményei alapján úgy tűnik, hogy az átlag körülbelül 16 font (7,3 kiló). Mivel magam is több babakocsit birtokoltam, tudom, hogy a nagy babakocsival birkózó anyuka számára az igazi probléma kicsit bonyolultabb.
Az AH Attendant Controlled Electric Power Stroller másodpercek alatt összecsukható, hogy csak 12,25 "x 23,25" x 27,75" és csak 41 font súlyú, 264 font súlykapacitással. Az átlagos elektromos babakocsi súlya 421 font, és hidraulikus emelővel kell szállítani.
Ez a kocogókocsi minden olyan pontot kipipál, amit valaki egy kocogó babakocsiban szeretne: nagy, levegővel töltött gumiabroncsok, biztonsági heveder, nagy UV50-es lombkorona és bőséges tárolóhely. A szülők imádni fogják a babakocsihoz mellékelt praktikus szervezőt, a gyerekek pedig a gyermektálcát és a pohártartókat fogják szeretni maguknak.
A kocogó babakocsi tolása akadályozza a természetes karlendítést, ami a lábak számára keményebb edzést jelent. Próbálja meg egyik karjával tolni a babakocsit, a másikkal pedig lóbálni. Folyamatosan váltogassa a karokat, így mindkét oldalát megdolgoztatja. Amikor a babával kocogsz, fontos, hogy halld, mi történik körülötted.
Ez a dupla kocogókocsi megfizethető választás, ha egy nagy kerekű kocogókocsi által kínált manőverezhetőséget és egyéb előnyöket keres, de nem lesz rá szüksége megerőltetőbb tevékenységekhez vagy extrém környezetben való használathoz. A Pampers Szülőknek tetszett, hogy a kerékpárgumik könnyedén siklanak az olyan felületeken, mint a fű.
A babakocsi háromkerekű kocogó kialakítású, amit utazási rendszerként nehéz lehet megtalálni. A kormányt szuper könnyű beállítani azzal együtt, hogy a babakocsit egy kézzel össze lehet hajtani. Egy másik nagy bónusz a tárolás mennyisége a hatalmas kosárral és 7 tárolózsebbel!
Használja a lendületet úgy, hogy mindig Ön irányítsa a babakocsit. Számítson arra, hogy a kocogó babakocsival a tempója kilométerenként legalább egy perccel lassabb lesz, mint a normál tempója. Viszont több kalóriát égetsz el az erőfeszítéseddel, és egy kis ellenállás-edzést is végzel.
A babakocsi tologatása egy módja annak, hogy a gyermekvállalás után is formában maradjon. Gyorsabb gyaloglással és emelkedőn való sétával több kalóriát égethetsz el. Sajnáljuk, a videólejátszó nem töltődött be. (Hibakód: 100013) Minél többet nyomsz, annál több kalóriát égetsz el.
Mennyit nyom egy elektromos kerekesszék? Ezek a motoros kerekesszékek általában kevesebb, mint 100 fontot nyomnak, és könnyű súlyú csomagban kínálnak mobilitást. Az alkatrészek gyorsan összeszerelhetők, és lehetővé teszik az autó csomagtartójába való könnyű be- és kiszállást. A szállítható elektromos kerekesszék kompakt méretet kínál, amely ideális szűk helyekre vagy szűk ajtónyílásokhoz.Mekkora súlyt tud egy elektromos robogó húzni? Mint már említettük, a robogó súlya és az általa húzható maximális súly között van némi gyenge kapcsolat. Átlagosan az elektromos robogók maximális súlyhatára 263,7 font / 119,6 kg. A legtöbb robogó 220-265 font 100-120 kilogramm terhelhetőséggel rendelkezik.
Hogyan tölthetem a babakocsi akkumulátorát töltő nélkül? A fúrógép akkumulátorát szükség esetén kölcsönkérheti. Egy USB-csatlakozóval feltöltheti eszközeit, a telefonjával való Bluetooth-kapcsolat pedig egyrészt mérheti a töltöttséget, másrészt riasztást állíthat be, hogy megakadályozza, hogy valaki ellopja a babakocsit. És ha kíváncsi vagy, akkor is tudod tolni a babakocsit, ha az akkumulátor lemerült -- csak több erőfeszítést igényel.Nem kérdés, hogy a futás a babakocsi tolása közben sokkal megerőltetőbb edzés, mint egyedül. Annak kiszámítása azonban, hogy pontosan hány kalóriával többet égetsz el futás közben a gyermeked babakocsiban való tolásával járó plusz erőfeszítéssel, nem okoz gondot.
Tudsz futni, miközben babakocsit tolsz? Bár elsőre kínosnak tűnhet babakocsit tolva futni, Eric Orton futóedző, a The Cool Impossible című könyv szerzője szerint ez valójában segíthet a formádban - és még a sebességedet is javíthatja. Mivel a babakocsi előtted van, megakadályozza a túllépésre való hajlamot. Mi az a kocogó babakocsi? A kocogó babakocsi hasonló a hagyományos babakocsihoz, olyan kiegészítő funkciókkal, mint a három nagy, tartós gumiból készült kerék, az első kerékzár és a felfüggesztési rendszer. Ezeket a babakocsikat úgy tervezték, hogy stabilan tartsák és megtartsák a gyermeket a gyors sétáktól az országúti futásokig és az ösvényfutásokig terjedő kalandok során.A HealthStatus.com szerint például, ha 150 kilót nyomsz, 171 kalóriát égetsz el, ha 15 percig 6 mérföld/órás sebességgel futsz. A babakocsit tolva 45 kalóriát éget el ugyanezen 15 perc alatt, ami összesen 216 kalóriát jelent. A HealthStatus.com kalkulátora még össze is adja a két számot, hogy ne legyen félreértés.
Milyen méretű kerekekre van szüksége a babakocsihoz? Útvonalak: Ha terepen szeretne futni, keressen olyan babakocsit, amelynek vastagabb, nagy átmérőjű kerekei beépített futófelülettel rendelkeznek. A gumiknak ellen kell állniuk az aszfaltnak, a földnek, a szikláknak és a gyökereknek, miközben a futótársad számára sima utazást biztosítanak. A tizenhat hüvelykes hátsó kerekek és a 12 hüvelykes első kerék ideális kerékszélesség az ösvényfutáshoz.Amikor a baba 6 hónapos lesz, akár egy kocogó babakocsiban is csatlakozhat hozzád a helyi ösvényen! Olvassa el tippjeinket a csecsemővel való kocogással kapcsolatos további információkért. Ha egy mózeskosárral vagy autós csecsemőüléssel ellátott kocogókocsival kezdte, akkor csak annyit kell tennie, hogy kicseréli azt egy kisgyermekülésre.
Ha egy órán keresztül gyors tempóban gyalogolsz felfelé, 130 kiló esetén 354 kalóriát, 155 kiló esetén 422 kalóriát, 180 kiló esetén 490 kalóriát, 205 kiló esetén pedig 354 kalóriát égetsz el.